ответ для: ShizGaraShizGara
После 6 не есть это очень действенно, но у меня не очень получается. Буду считать калории (мне на 1200-1400 хорошо худеется), обруч буду крутить (есть еще тренажер элипсоид, но я не могу себя заставить заниматься себя на нем)............