| ||||||
| ||||||
|
начало
-
квакозябра 18.03.12 20:06
У нас сегодня пришла весна! +11, солнце, птички поют
Пойду через час на пробежку. Бегала и зимой по протоптанной дорожке, даже лучше, чем летом, на морозе хорошо -
chudoVkedah:) 18.03.12 20:04
ответ для: beePerfect
ого как , сама боюсь что сразу не получиться...эхъ.....а как понять “ на эко“? -
MrrCat 18.03.12 20:03
совмещаю тренировки и бег. бегаю вечером. для мышц и общего тонуса самое то.) -
ШпиLьКой V GлаzZ 18.03.12 20:03
По выходным уже бегаю, и пешочком гуляю... Купила себе кроссовки изитон... -
beePerfect 18.03.12 19:59
ответ для: chudoVkedah:)
спасибо)) абсолютно согласна с вами)) мы сами ждали это чудо 3,5 года и забеременели только на эко)) но все равно так хочется бегать)) надеюсь, через годик смогу возобновить тренировки)) -
dashkamilashka 18.03.12 19:59
ответ для: chudoVkedah:)
тоже варинт -
chudoVkedah:) 18.03.12 19:58
ответ для: dashkamilashka
мне для бега в 5 встать нужно..... я себе раньше на рабочий стол девушку-худышку ставила -
chudoVkedah:) 18.03.12 19:56
ответ для: beePerfect
каждый счастлив по своему я бы не против на вашем месте сейчас оказаться надеюсь в следующем году так и будет берегите себя -
dashkamilashka 18.03.12 19:56
ответ для: chudoVkedah:)
Я начала себя тренировать просыпаться ещё где-то месяц назад.Встаю в 7 утра.Раньше всё нормально,но от недавна не могу больше.Надеюсь не сорвусь.Нужно будет картинку платья повесить над кроватью,это будет дополнительным стимулом вставать и бегать -
chudoVkedah:) 18.03.12 19:53
ответ для: dashkamilashka
есть такое, но я знаю что нужно и все!!!!!!!!! самое главное встать, одеться, включить музыку и пару шагов пробежать, хоть с закрытыми глазами, все пути назад нет и после минут 3 я просыпаюсь -
dashkamilashka 18.03.12 19:51
ответ для: chudoVkedah:)
А я просто сама не смогу.Сразу лень становится.А так хоть какой-то стимул! -
beePerfect 18.03.12 19:51
блиииииииииин.... этот сезон я пропускаю((( но ничего летом рожу и следующей весной вернусь в строй бегунов! как же хочется наушники с любимой музыкой в уши и на десяточку... бег - это кайф)) девчонки, вы счастливицы))) всем плодотворного и приятного бега!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|