ВЫ ДАВНО ХУДЕЕТЕ? НА СКОЛЬКО УЖЕ ПОХУДЕЛИ, СКОЛЬКО ОСТАЛОСЬ?

начало

• ледиЛи 11.02.12 12:28
  
  Я худею давно, но медленно. Это моя стратегия, так сказать))). Похудела в общей сложности на 19 кг.
• Ульяночк@ 11.02.12 12:27

  ответ для: s52vu07g3myf

  
  да..скоро весна-лето, хочется быть красивой.. у меня лично стимул, может и глупый, но пока помогает - недавно бросил парень, может и не из-за фигуры, но мне захотелось сразу стать лучше и я вместо пускания слёз села на диету))
• s52vu07g3myf 11.02.12 12:19

  ответ для: Ульяночк@

  
  А я жру от нечего делать..не столько от голода,сколько от того,что с телевизором просто так скучно сидеть...надо что-то пожевать...первая неделя у меня не получилась...из-за учебы не могу составить график питания...на обед надо суп есть,а в это время я на учебе...с собой таскать не могу,итак сумка по 5 кило весит.С понедельника будет вторая попытка,на этот раз буду стараться не сорваться,надо хоть когда-то волю иметь)))
• Ульяночк@ 11.02.12 12:15

  ответ для: s52vu07g3myf

  
  а я уже худела 3 года назад, сбросила более 20 кг с января по июль, там было несколько срывов на несколько дней..первые недели 2 я на кремлевке сидела, потом перешла на обычное питание с 1 разгрузочным днем в неделю..результатом была довольна, но потом разожралась, но все равно сейчас вешу почти на 10 кг меньше, чем была изначально.. надеюсь за 3 месяца 15 кг мне поддадутся и покинут меня... а так силы воли тоже нифига нет.тем более живу с родителями, которые постоянно что-то едят..
• s52vu07g3myf 11.02.12 12:07

  ответ для: Ульяночк@

  
  А у меня однокурсница за неделю или две скинула 4 кг,ела все как обычно,но уменьшила порции в два раза...я тоже пытаюсь,но пока не получается,пардон,жрать чаще хочется...а сдержать себя не могу..безвольная скотина
• Ульяночк@ 11.02.12 12:01

  ответ для: s52vu07g3myf

  
  на вредной.. я первые 2 дня ничего не ела, на третий был молокочай, потом день ела как обычно, вчера на воде, сегодня съела 2 котлетки куриные утром.. завтра буду голодать...а вообще надо на здоровое переходить..я просто сейчас таким образом пытаюсь желудок уменьшить, чтоб потом легче было...
• Черноглазая бест 11.02.12 11:47
  
  год назад скинула 19кг, с 10 января опять начала худеть-скинула 7кг,ещё 4кг осталось
• The_Dutchess 11.02.12 10:23
  
  вообще основательно худела в 11 классе, а теперь просто хочется похудеть еще и еще тогда скинула пару кг, но сменила 48 размер на 42. сейчас больше занимаюсь развитием выносливости и гибкости, хочу стать вегетарианкой
• Забавная286 11.02.12 10:07
  
  Сегодня ровно месяц, как я худею. Похудела на 8 кг! Ура! Я молодец!
• s52vu07g3myf 11.02.12 09:54

  ответ для: Ульяночк@

  
  А на какой диете вы сидите?
• Наташа0307 11.02.12 09:48
  
  Я давно уже лет 5, привыкла не есть много. Но почему то зимой поправляюсь, а летом худею. Сейчас при росте 168мс - 54кг. Когда бывают праздники и изобилие явст, удержаться невозможно, потом себя коришь за передание. А на следующий день снова на низкокалорийное.
• Орешки непростые 11.02.12 09:20
  
  Я после рождения ребенка была 65 кг, сейчас - 52 кг. Ем немного, но часто. Исключила белый хлеб и сдобу. Иногда радую себя печеньем и шоколадом... Спортом не занимаюсь. Просто с ребенком подолгу гуляю на улице.