ДЕВУШКИ 170-172 СМ, КАКОЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ ВЕС В 20 ЛЕТ? КАКОЙ У ВАС? КАКОЙ СЧИТАЕТЕ ИДЕАЛЬНЫМ И САМЫМ КРАСИВЫМ?

начало

• Пудреница 10.02.12 00:05

  ответ для: Ку_Кумушка

  
  

  Ку_Кумушка писал(а): супер!!!!!!!! Вы вдохновили!!!!!!!!!!!!!!!Спасибо!!!!!!!

  
  рада помочь!
• Лиса-медсестра 10.02.12 00:01
  
  я раньше весила под 80 кг, так что сейчас вполне довольна своими 57, главное не запускать себя)
• AgniS 09.02.12 23:53
  
  Смотря какое у девушки телосложение.
  Если она - спортивные “песочные часы“, вполне может весить и 60-65 кг и смотреться гораздо лучше и стройнее, например, неспортивной “груши“, весящей 55-58 кг.
  Я как раз эта самая неспортивная “груша“. Но, во-первых, мне уже давно не 20, во-вторых - внешний вид для меня не столь важен, важнее внутренний комфорт. Мой комфортный вес - 59-62 кг. Больше - тяжеловато, многовато. Меньше - начинают болеть опущенные почки.
• Linochka,,, 09.02.12 23:52
  
  я вешу 48 кг ,ем что хочу и не толстею
• Баба с Баобаба 09.02.12 23:52
  
  тупые вопросы неискоренимы.ой галя,галя
• Costa Rica 09.02.12 23:51

  ответ для: Ку_Кумушка

  
  Ну мне не нравится, и муж сразу ругается))) Я сейчас 62 вешу, все говорят что я стройная. Я, конечно, понимаю, что нормально выгляжу - нигде ничего лишнего не висит, живот плоский, но мне немного не комфортно в этом весе, хочу 4 кг скинуть.
• Ку_Кумушка 09.02.12 23:48

  ответ для: Пудреница

  
  

  Пудреница писал(а): ела все что хотела, ну обычная еда - макароны с мясом и т.п, яишницу по утрам, супы-салаты - обычно, чай строго без сахара, зеленый кстати пила много, главное - до 6, на утро просыпаешься с пустым плоским животом - и каждое утро чувствуешь, что худее, худее. за несколько месяцев - 2-3.

  
  супер!!!!!!!! Вы вдохновили!!!!!!!!!!!!!!!Спасибо!!!!!!!
• Пудреница 09.02.12 23:47

  ответ для: Ку_Кумушка

  
  порции делала поменьше, не нажиралась в умат, но еду ела разную, обычную
• Пудреница 09.02.12 23:46

  ответ для: Ку_Кумушка

  
  ела все что хотела, ну обычная еда - макароны с мясом и т.п, яишницу по утрам, супы-салаты - обычно, чай строго без сахара, зеленый кстати пила много, главное - до 6, на утро просыпаешься с пустым плоским животом - и каждое утро чувствуешь, что худее, худее. за несколько месяцев - 2-3.
• Ку_Кумушка 09.02.12 23:43

  ответ для: Costa Rica

  
  извините *торчащие ребра*
• Ку_Кумушка 09.02.12 23:42

  ответ для: Costa Rica

  
  

  Costa Rica писал(а): Я 173, хочу 58, но не меньше, а то ребра будут некрасиво торчать

  
  неужели торчащие бедра это плохо? просто мне кажется они практически всегда видны, особенно учитывая что верх первым худеет.
• Ку_Кумушка 09.02.12 23:39

  ответ для: Пудреница

  
  

  Пудреница писал(а): даже яблочка, ну конечно, у меня бывали срывы раз в месяц, с обжираловкой, но вообще - строго ничего после 6ти. с веса 55 до 48, 7 кг... спать в 12 ночи, терпела голод, пила кипяченую теплую водичку

  
  а в течении дня обычно питались, ну без хлеба и сладкого это ясно, а сау калорийность не снижали?
  и за какой период добились таких результатов?