ответ для: 4aRoVHuCa
Редуксин (сибутрамин), что ниже советовала барышня, лучше сразу же выбросить из головы. Это, серьезный препарат, влияющий на процессы в головном мозге и всей эндокринной системы в целом. Препараты данной группы оправданы, когда действительно огромный вес (200 кг. и больше) серьезно влияющий на состояния здоровья. Да, да! я пила его и аналоги. Но! все, это ерунда. Диета и таблетки для похудения, не спасение. Нужно кардинально сменить образ жизни раз и навсегда. А, это правильное питание (пожизненное) и регулярный спорт. Чудес на свете не бывает. Тоже про диеты. На 10 кг. худеешь, 15 кг. набираешь. В довесок портится обмен веществ и ухудшается здоровье. Также могут вылезти растяжки. Так, что только правильное питание. ИМХМ.