У сестры проблема.Ей 12 лет, у нее чуть-чуть есть бока и толстые ноги.Идут иксом, мама говорит, что они еще не развились.Очень комплексует.Боится, что на нее ни кто не посмотрит.Я тоже переживаю, видела многих девочек в ее классе стройненькие, а она нет.Мне очень ее жалко.Я не знаю чем ей помочь в таком возрасте.
P.s.ходит на баскетбол, катается на велосипеде с подружкой.
Я советую пойти на восточные танци!если заниматься три раза в неделю по полтора часа,она очень быстро похудеет,у нее будут женственные движения,умение подать себя,и уверенность в себе!Желаю,удачи!!!!я понимаю вас очень хорошо!у меня с братом такие же проблемы)
я в шоке кончно... в 12 лет она боится, что на неё никто не посмотрит. и автор боится. мне кажется мир сошел сума. я в 12 лет кушала всё что хотела и бегала с друзьями. да пухлая была.... но как то мыслей таких небыло...
умничка что ходит на баскетбол=0подростет еще пусть молочка побольше пьет=0и все возможных витаминчиков=)естественно в пище=)и начнет рости,так все лишнее в рост уйдет=)
Сейчас самое хорошее время, чтобы заложить ребенку что объедаться не нужно, есть только тогда, когда хочется! Конечно, с этим нужно что-то делать! Ходит на баскетбол уже хорошо, энергия тратиться, но конечно есть тоже нужно мало! Сложно ребенку 12 летнему ограничивать себя, когда ее сверстники поглащают чипсики, пьют газировку в больших кол-вах! но нужно пытаться и говорить с сестрой! Запишитесь в бассейн, помогает!
УДАЧКИ
она у вас небось поедаёт булочки и тд. я в 12 лет тоже потолстела,потому что закормили.потом ограничела себя и похудела и тоже ходила на баскет вообщем на диету её