КТО ЗАНИМАЕТСЯ ЙОГОЙ? НРАВИТСЯ ВАМ ИЛИ НЕТ? ПОДЕЛИТЕСЬ ОТЗЫВАМИ И ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ!

начало

• Idealinaya 11.04.11 17:19

  ответ для: НюШа27

  
  Как раз существует именно спецкомплекс для позвоночника!как раз йога-именно этим и ценится,но есть одно Но-требуется тренер со стажем и которому вы детально должны объяснить,что с вами-так как можно и усугубить ситуацию...попробуйте для начала консультацию у мануального терапевта...если это банальный сколиоз,то он сложен в выправлении,так как степень закостенения хрящей-высокая,все-таки,вы не ребенок...тут скорее нужен комплекс-массаж,плавнье и йога-но очень дозировано!
• НюШа27 11.04.11 16:57

  ответ для: Milashka Mashka

  
  Я сегодня первый раз попробовала...понравилось очень...не ожидала от себя такого!!!
• НюШа27 11.04.11 16:57

  ответ для: Idealinaya

  
  

  Idealinaya писал(а): Ну так я же тренерЯ преподавала много фитнесс-программ и направлений,но не находила себя...теперь только йога-это лучшее,что надо в жизни,полной стрессов...это великолепная возможность остаться самой с собой наедине и почувствовать единство с природой!Кстати,стараюсь когда тепло заниматься на улице,а заниматься на море,девочки,истинное наслаждение!!И тело нереально гибкое-во все стороны гнется

  
  Ух ты!!! Тогда можно вопросик??? У меня вот с позвоночником проблемы-искривление...не опасна йога для такой проблемы!!! Чтоб просто я сама себе хуже не сделала!!!
• Milashka Mashka 11.04.11 15:20

  ответ для: НюШа27

  
  У меня дома уже третий год есть диск: “Йога для начинающих, с персональным тренером Джой Нилен-Гроэн“. Не могу сказать что занимаюсь постоянно, но когда занимаюсь, все кости “начинают работать!“ Мне очень нравиться!
• katreena 11.04.11 15:17

  ответ для: НюШа27

  
  Ага, тип того:)))
  - Ты что религию сменила?!?!?
  Например:))))
• Idealinaya 11.04.11 15:09

  ответ для: НюШа27

  
  Ну так я же тренер)))Я преподавала много фитнесс-программ и направлений,но не находила себя...теперь только йога-это лучшее,что надо в жизни,полной стрессов...это великолепная возможность остаться самой с собой наедине и почувствовать единство с природой!Кстати,стараюсь когда тепло заниматься на улице,а заниматься на море,девочки,истинное наслаждение!!И тело нереально гибкое-во все стороны гнется
• НюШа27 11.04.11 15:07

  ответ для: Idealinaya

  
  ничего себе у тебя опыт!!!
• НюШа27 11.04.11 15:06

  ответ для: katreena

  
  тебе твой тоже такое говорил???
• Idealinaya 11.04.11 15:05
  
  Безумно нравится,практикую года 3..но свой путь к йоге искала долго,но теперь это единственный способ восстановиться морально,да и просто ощутить себя счастливой,а большего и не надо!!
• katreena 11.04.11 14:56

  ответ для: НюШа27

  
  аххах, точно:))))
• 3ajka 11.04.11 14:56
  
  очень нравится!
• НюШа27 11.04.11 14:51

  ответ для: katreena

  
  у них просто представление об это какие то извращённые...я своему как сказала, что начну йогой заниматься, так он сразу начал думать, что это куча свечек нужна и ароматические палочки!!!