САУНА. РАССКАЖИТЕ, ЧТО-КАК И С ЧЕМ ЭТО ЕДЯТ?

начало

• 58кг счастья 31.01.08 00:29

  ответ для: Рушечка

  
  Я тренируюсь вечером, т.е. прихожу в зал накрашеной с утра (и с тональником в том числе). Пока я занимаюсь, тонак вместе с потом смывается (я его не размазываю по лицу, а полотенчиком постоянно протираю). А после всех занятий и саун, если куда-то еще иду, просто наношу все заново. Только перед этим мою лицо холодной водой (не ледяной!!!!), чтобы сузились и закрылись поры. А тушь у меня еще ни разу не плыла в сауне, да и ресницы не отваливались. Просто, моясь в душе после сауны, мой лицо, обходя глаза. Может еще что узнать хочешь?
• Рушечка 31.01.08 00:24

  ответ для: 58кг счастья

  
  спасибо за ответ! а тушь? ресницы потом не отвалятся? про косметику спрашиваю- потому что пользуюсь тональником, вот никак не могу решить что делать- вроди как и тренироваться с тональником на лице неохота..а ехать далековато- и ехать как страшила ненакрашеная тож не хочется)))
• 58кг счастья 31.01.08 00:18
  
  Берешь тапочки (чтобы до сауны дойти), перед сауной снимаешь. Заходишь. Одно полотенце стелишь, второе наматываешь на волосы, чтобы не сохли (можно спец. шапочку использовать). При желании мажешься кремом антицеллюлитным и сидишь. Сидишь до комфортного состояния. Если становится как-то не очень, выходи. Я сижу обычно по такой схеме: 20 мин парюсь, 5 сижу на скамейке, 15 мин парюсь, 5 на скамейке, 10 мин, скамейка, а потом сколько высижу. Главное, прислушивайся к своим ощущениям. Чуть не забыла - косметика смывается еще при тренировке с потом, а если нет, то в сауне смоется 100%. Но лучше все это дело снять еще до, чтобы всякая фигня в открытые поры не попадала.
• kristianna2 31.01.08 00:14
  
  тапочки обязательно,шапочку,а косметику лучше смыть