| ||||||
| ||||||
|
начало
-
watermelon 21.01.11 17:16
мясо могу есть килограммами и нифига,на счет молочки не замечала,разгружалась на кефире-не плохо,вес уходил,но я не любитель молочных продуктов,поэтому употребляю их редко. -
Стройнеющий Еж 21.01.11 17:12
ответ для: Свободная_как_ве
Виноград хорошо чистит ЖКТ- очень полезный продукт)))). -
Стройнеющий Еж 21.01.11 17:11
Почитала сообщения, и вспомнила- от всех первых блюд тоже поправляюсь. -
Оля ) 21.01.11 17:07
Наверное... Я как-то к овощам равнодушна.Капусту только в щах и ем. Могу помидорку,огурчик и все, салаты всякие не люблю. -
Свободная_как_ве 21.01.11 17:07
ответ для: Стройнеющий Еж
Наташ, спасибо)) А я кстати от бананов не поправляюсь))и от винограда тоже)) -
Стройнеющий Еж 21.01.11 17:02
Привет! У меня 1 группа крови. Начну по порядку. Очень люблю молоко, могу пить его литрами, вообще имею нехорошую привычку запивать молоком любую еду. Разносит от этого жутко!!! Каши (любые) очень способствуют набору веса. Насчёт капусты- абсолютно с Вами согласна, я тоже от неё набираю вес. А от картошки, как ни странно- нет (не жареной). Ещё заметила, что поправляюсь от рыбы (особенно, если жареная- вообще пипец!). Алкоголь- ещё один враг! Сыры (твёрдые)также не подходят, а творог- нормально. А вот от мяса, даже жирного- никакой прибавки не ощущаю)). Ещё дружу с виноградом (как ни странно, его рекомендуют исключать из диет), и не дружу с яблоками(((. Про сладкие жирные тортики и сладкую газировку писать не буду- тут как у всех, т.е., очень плохо.
Вобщем, моя диета- примерно следующее: мясо в любом виде, овощи (кроме капусты), фрукты (кроме яблок, хурмы, инжира и бананов), яйца (варёные), иногда- макароны. Из напитков- вода, чай, иногда- свежеотжатые соки.
Рада, если чем-то помогла. Удачных Вам похуделок! -
Свободная_как_ве 21.01.11 17:01
ответ для: Оля )
значит тоже от овощей поправляешься? -
Оля ) 21.01.11 16:58
Я от одного хлеба не поправляюсь, постоянно булки с чаем,блины,оладьи. А вот от первых блюд вес немного набираю.Обычные щи без мяса,но со сметаной талию стирают.))) -
Свободная_как_ве 21.01.11 16:52
ответ для: Оля )
я тоже не склонна, и ем мало)поправляюсь от хлеба и очень его люблю((( -
Оля ) 21.01.11 16:49
Я тоже мясоед. Вообще как-то не склонна к полноте. Поправляюсь от регулярного плотного питания.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|