ХОЧУ ПОХУДЕТЬ! СТАРТ 67.5КГ С 27.01.10. КТО СО МНОЙ? БУДУ РАДА ДЕЛИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТАМИ.

начало

• amazing girl 30.01.10 19:35

  ответ для: kroshka-lu

  
  ну это получается нам где-то оинаково скинуть надо....10-13 кг... за сколько хочешь постройнеть по времени? я планирую к 4апреля...
• Lol@ 30.01.10 19:22

  ответ для: kroshka-lu

  
  Блин, я поняла, почему третий день пытаюсь разгрузиться перед началом какой-нибудь диеты на кефире и ничего не выходит. Сегодня у меня КД начались. Странно просто, обычно всегда же чувствуешь эти дни - грудь увеличивается, жор... Сколько раз хотела календарик начать вести! Все, начну! В общем КД начались и если до этого я кормила ребенка и сама облизывалась, то сейчас меня реально подташнивает при готовке и вообще от запаха еды. Вообще ничего не хочу! Класс! Завтра теперь точно только кефир.
• Lol@ 30.01.10 19:14

  ответ для: amazing girl

  
  Приветик!!! Сейчас я на три кг. больше, чем на фото. В эти же джинсы влезаю, но смотрится не очень хорошо, т.е. жирок выпирает поверх штанов итд. Пока зима буду скорее худеть. Там на фото во мне 56-57 кг. где-то, но я и тогда была недовольна. Даже когда 55 кг была тоже недостаточно стройной. Хочу быть такой, чтобы без проблем одеть вообще любую одежду, например, ооочень короткие белые шорты. А для этого мне надо кг. 53 весить. Хотя, кстати, мне тоже чрезмерная худоба не нравится. Нравятся стройные спортивные фигурки. Все вместе похудеем!!!
• kroshka-lu 30.01.10 18:41

  ответ для: amazing girl

  
  сейчас я просто мало ем вес 66 а хочу 55 даст бог то 50
• vlublenka 30.01.10 18:41

  ответ для: amazing girl

  
  Та он идеален! Ток мну он уже ч0т надоел(((((
• amazing girl 30.01.10 18:39

  ответ для: vlublenka

  
  ну про то что он сужается не слышала.....но то что на миклофлору он точно потрясающе действует это факт
• amazing girl 30.01.10 18:38

  ответ для: kroshka-lu

  
  а ты на чем худеешь? и сколько хочешь весить?
• vlublenka 30.01.10 18:35

  ответ для: amazing girl

  
  Вот и я про тоже)))) Кста! От кефира сужаец0 желудок!!!))))
• kroshka-lu 30.01.10 18:25

  ответ для: amazing girl

  
  конечно возьмем!!!!!!!!!!!!!!!!!иначе этой темы бы небыло!у меня получаеться когда как то раз в день захожу сюда а то вообще не вылазию я создала эту темку 25.01.10 и вылазить пока не собираюсь
• amazing girl 30.01.10 18:22

  ответ для: Lol@

  
  прив) на фотке отлично выглядишь! очень даже стройненькая!мне кажется больше и не надо худеть...но это мое мнение...т.к я кости не оч. люблю....мне нравятся женственные, стройные, подтянутые фигурки....но опять же тебе виднее!
• amazing girl 30.01.10 18:18

  ответ для: vlublenka

  
  прив)по поводу кефира...ты умничка! я просто пробывала на шоколаде...да вес реально за неделю хорошо уходит...но желудок спасибо потом не скажет....а потом я решила что в кефире ккал тоже мало и ничего страшного от него не будет....и действительно результат почти тот же...а вред в 5 раз меньше....удачи!
• amazing girl 30.01.10 18:13
  
  девочки возьмите меня к себе!
  рост 1,63, вес 63...хочу 50-53 там видно будет, но кость у меня тяжелая....)
  параметры 93-72-100....вобщем не модель))))
  раньше весила ...о боже 75........
  сейчас сижу на 12 дневной диетке(сегодня первый день)....+ спортом уже 1,5 года занимаюсь 5 р в неделю по 60 мин.....
  после 12 дневки планирую (она закончится 10 февраля) 3 дня на твороге....14 февраля-читтинг(но только до 18))) а 15 февраля начинается пост -7недель планирую на гречке+овощи....вот так -то....
  ну что возьмете меня?
  только давайте действительно общаться хотя бы раз в 2 дня...а то обычно темки создаются....все кричат ДА, давайте худеть....а потом ищи свищи
  а и еще.....взвешиваюсь я редко раз в 1-2 недели.....так как у меня была реальная зависимость от весов....и если на след. день нет отвеса или не дай бог привес,-то чаще всего был срыв....но ведь отвесы от многого зависят...от дня цикла и проч...не мне вам вобщем рассказывать поэтому ориентируюсь по отражению в зеркале и по вещам, в которые мечтаю влезть))
  вобщем планирую взвеситься 13 февраля после окончания первой фазы ))) а еще вот помимо написанных выше занятий спортом , несколько дней уже занимаюсь бодифлексом....кто нибудь его пробывал? и вообще девочки кто на чем худеет?давайте делиться похудательными секретами!