ответ для: розовая_лапа:)
мне в этом плане легче, дома сижу не учусь. ну я вобщем хочу сузить желудок, кушать маленькими порциями очень маленькие. ну сейчас буду утром овсянка, в обед творог, вечером кефир. мечта 47 никогда не было такого веса. ну и физ упражнение , скаклак а