КАК МНЕ ПОХУДЕТЬ? РЕШИЛА, БУДУ КУШАТЬ 2 РАЗА В ДЕНЬ, А ВМЕСТО УЖИНА КЕФИР. ДУМАЛА ХОТЯ БЫ КИЛОГРАММ УЙДЁТ, А ТУТ ПРИВЕС!

начало

• GаDюка 27.05.23 01:37

  ответ для: Юляша9132

  
  

  Юляша9132 писал(а): ды ни разок в том то и дело, в 20 так скидывала легко, в 25, в 30, вот в 32 не получилось почему то

  Да знаете,сколько у меня таких знакомых? Тоже скидывали, легко - сейчас, им 35-40, а талия - метр, условно, и вес - кило скинут, два - наберут. Вот такие результаты “похуделок“. У многих, хватило ума обратиться к эндокринологу, хоть рост веса затормозить удалось, а худеется - туго.
• Юляша9132 27.05.23 01:22

  ответ для: GаDюка

  
  

  GаDюка писал(а): Ну, получилось, разок, ввести организм в стресс, обмануть, организм это запомнил - больше не получится, будет запасать...Кто ж вас знает, в какой момент вы его кормить будете, что ещё вам придет в голову? В этом вся суть, поэтому и похудеть, после таких похуделок - очень сложно.

  ды ни разок в том то и дело, в 20 так скидывала легко, в 25, в 30, вот в 32 не получилось почему то
• GаDюка 27.05.23 01:20

  ответ для: Юляша9132

  
  

  Юляша9132 писал(а): знаю, но еще 2 года назад у меня получалось так похудеть, 2 года это не 10 лет!

  Ну, получилось, разок, ввести организм в стресс, “обмануть“, организм это “запомнил“ - больше не получится, будет запасать...Кто ж вас знает, в какой момент вы его кормить будете, что ещё вам придет в голову? В этом вся суть, поэтому и похудеть, после таких “похуделок“ - очень сложно.
• Юляша9132 27.05.23 01:13

  ответ для: GаDюка

  
  

  GаDюка писал(а): Юляша9132, вы не знаете, что обмен, с возрастом, замедляется? Или вы молодеете, с каждым годом? Так что, о том, что так было всегда - можно забыть.

  знаю, но еще 2 года назад у меня получалось так похудеть, 2 года это не 10 лет!
• GаDюка 27.05.23 01:12

  ответ для: Юляша9132

  
  

  Юляша9132 писал(а): не объедаюсь я, не объедаюсь, я раньше всегда так худела, всегда! Не ужинала и все, но не в это раз.

  Юляша9132, вы не знаете, что обмен, с возрастом, замедляется? Или вы молодеете, с каждым годом? Так что, о том, что “так было всегда“ - можно забыть.
• Юляша9132 27.05.23 01:08

  ответ для: GаDюка

  
  

  GаDюка писал(а): Что - ды блин? Мало это, мало!!!!!!!!! 2 полноценных приема - объедаетесь, неужели непонятно? Часто, но - помаленьку, небольшими порциями. Это - нормы диетологии. А вы со своим - ды блин....

  не объедаюсь я, не объедаюсь, я раньше всегда так худела, всегда! Не ужинала и все, но не в это раз.
• GаDюка 27.05.23 01:05

  ответ для: Юляша9132

  
  

  Юляша9132 писал(а): ды блин, я ем 2 раза в день, 2! Вместо ужина стакан кефира или ряженки и два полноценных приема пищи. Это не такие уж эксперименты, я просто отказалась от ужина и все

  Что - “ды блин“? Мало это, мало!!!!!!!!! 2 полноценных приема - объедаетесь, неужели непонятно? Часто, но - помаленьку, небольшими порциями. Это - нормы диетологии. А вы со своим - “ды блин“....
• Юляша9132 27.05.23 01:03

  ответ для: Мыловарец

  
  

  Мыловарец писал(а): ну ты выходи нормально, как я по 15 км в день, а не только за кефиром в ближайший магазин. Лето уже, харе хандрить и ягодицы отлёживать

  блин, ты в своем уме? Че ты несёшь?! Я не только за кефиром хожу! Слушай, все, давай пока, не пиши мне больше!!!!
• Юляша9132 27.05.23 00:59

  ответ для: Мыловарец

  
  

  Мыловарец писал(а): ну чо ж вы так. Еще придумана физическая активность. Дама из дома не выходит 100

  выхожу вообще-то, не надо уж придумывать лишнего
• Юляша9132 27.05.23 00:56

  ответ для: GаDюка

  
  

  GаDюка писал(а): Что вы творите? Организм понимает вашу еду, 1 раз в день, как стресс - будет запасать, и вы от воздуха начнете толстеть, в самом прямом смысле - человек ничего не ест, почти, а вес - всё растет и растет. Очень тяжело прийти в норму, после таких экспериментов. Только режим питания, ничего нового не придумано.

  ды блин, я ем 2 раза в день, 2! Вместо ужина стакан кефира или ряженки и два полноценных приема пищи. Это не такие уж эксперименты, я просто отказалась от ужина и все
• u9eyeez7sdnt 27.05.23 00:53
  
  Есть маленькими порциями,но часто
• GаDюка 27.05.23 00:36
  
  Что вы творите? Организм понимает вашу еду, 1 раз в день, как стресс - будет запасать, и вы от воздуха начнете толстеть, в самом прямом смысле - человек ничего не ест, почти, а вес - всё растет и растет. Очень тяжело прийти в норму, после таких экспериментов. Только режим питания, ничего нового не придумано.