ИТАК, СБРАСЫВАЕМ 7-10 КГ ДО НАЧАЛА АПРЕЛЯ. КТО СО МНОЙ?

начало

• Алисска 27.03.07 16:20
  
  Я тоже хочу сесть на эту диетку!!!
  Вот завтра возьму и начну!
  Только кефир я НЕНАВИЖУ. Можно его минералкой заменить? Или молоком обезжиренным?
• naumka 27.03.07 15:53

  ответ для: майска_я

  
  привет! это правда. что у тебя был сначала 54 размер, а теперь 44???
• kocha1 27.03.07 15:09

  ответ для: Palomba

  
  Да Вы с ума сошли!!!Мне, когда я прочитала эти слова, страшно стало! Страшно ещё от того, что у меня такой же дикий комплекс был. При моём 42 размере я ненавидела себя из-за излишней полноты, как мне тогда казалось. Хотя окружающим не признавалась в этом. И что в итоге?Нашлась компания “друзей“, которые навесили на меня табличку “пирожок“. Естественно, моя ненависть к себе удесятерилась. И показатель веса, соответсвенно, пополз круто вверх. Как тогда казалось, я ничего не могу сделать. Спорт, голодовка,диеты не помогали. Ограничивая себя в еде, постоянно видела перед глазами шоколадку. Ужасно завидовала стройным девушкам на улице, которые со счастливым видом лопали мороженое.Слава Богу,всё закончилось.Ушёл комплекс, а вслед за ним и люди, которые его подогревали. Меня стали носить на руках ;) , покинули лишние кг. как-то естественно, без диет. Сей час опять набрала немного, но я ведь знаю, что главное-это спокойствие и любовь к себе, тогда тело само подскажет, как помочь ему быть немножко легче. Искренне желаю Вам душевной гармонии! Успехов в достижении цели!
• meningen 27.03.07 15:04

  ответ для: morici@

  
  верно подмечено)) вот я тоже решила покупать себе чернющий шоколад, а главное, на самом деле больше и не хочешь, чем кусочек (причем никакого другого шоколада тоже не хочешь), а если все еще тянет что нить сьесть, то это уже проблемы психологического характера...
• Iliya 27.03.07 14:33
  
  Как ни странно, пока держусь.... НО! второй день, а вес не изменился ни на грам...... Хотя нагрузки есть...... Что делать то???
• Mapycbkaa 27.03.07 09:51

  ответ для: morici@

  
  да...максимум 1кг в неделю скидыват..ну если лишнего веса конечо больше 10 кг...
• OllyMolly 27.03.07 09:38

  ответ для: Palomba

  
  У меня тоже так. Но я все равно за 3 месяца 6 кг скинула и держусь. Просто вес уходит медленнее. То, что сразу уходит - это вода. Она возвращается. А вот жир уходит потихоньку, но насовсем!
• Настоящая 27.03.07 06:16
  
  Несмотря на, то, что мой вес стоит на одном месте, чувствую себя супер, встаю в отличном настроении, выгляжу супер, и объемы тают на глазах. Кстати сегодня шестой день и мне так много всего можно яйцо, 100 гр мяса, зеленый горошек УРА, УРА. Кстати о месячных, да они у меня начались, это как то влияет на вес?
• pishechka 27.03.07 01:30
  
  Segodnia nashla etot sayt v internete i on mne ochen' ponravilsa!
  Nachitalas' vsiakix diet, ag golova krugom poshla. Znau,chto eti kratkosrochnie dieti, obewauwie prilichnu'yu poteru kilogrammov ,ne ochen' polezni, a chto delat'! Kak vsegda otkladivaesh do poslednego!
  Ostanovila svoy vibor na etoy diete!
  Tak chto ya toge s vami, s zavtrashnego dnia!
  Nu, s Bogom, devchonki! Vsem udachi! Glavnoe, verit' v sebia, togda vse poluchitsa!
• morici@ 27.03.07 01:01

  ответ для: майска_я

  
  просто получается так, что если хочешь быть худенькой, надо полностью стиль жизни менять! хочу быстрый обмен веществ!везет девчонкам!знакомая у меня лопает шоколадки и хоть бы на грамульку где--нить поправилась!
• мими87 27.03.07 00:36
  
  ой,как же,работа?Энергии совсем не останется.Мне нужна такая,что бы всё совмещать
• майска_я 27.03.07 00:33

  ответ для: Palomba

  
  а по поводу фитнесса.....только через пол года занятий ну примерно мес 4-5-6 у меня начали появлятся первые результаты...так что пара месяцев ....и нет эффекта,э то нормально...там все по хитрому, вот у нас щас повалили девки.....хотят за месяц другой стать дюймовочками...а там месяцами ходить надо...даже годами....тогда будет эффект....так что не плюй на себя раньше времени...поверь...главное уметь ждатьь.