В 45 ЕЩЁ МОЖНО ПОХУДЕТЬ ИЛИ ШАНСОВ УЖЕ НЕТ?

начало

• Т@лиЯ 02.08.20 21:33

  ответ для: Bogema146

  
  

  Bogema146 писал(а): Можно. Мне сейчас 48 и я похудела

  Умница ,супер
• Т@лиЯ 02.08.20 15:02

  ответ для: sasha31

  
  

  sasha31 писал(а): Зачем обязательно быть худой ?

  без фанатизма конечно) в данный момент вес мешает, тяжко)))
• sasha31 02.08.20 15:00
  
  Зачем обязательно быть худой ?
• Bogema146 02.08.20 14:56

  ответ для: Glafira2020

  
  Я пью много воды и давление у меня, как у косманавта
• Bogema146 02.08.20 14:55
  
  Можно. Мне сейчас 48 и я похудела
• Т@лиЯ 02.08.20 05:35

  ответ для: Cardinal grise

  
  

  Tifosi писал(а): Можно, моей коллеге 47, когда я вернулась из декрета не узнала ее, минус 25 кг, при том она еще и курить бросила в это время. Но там вопрос шел о здоровье какие-то проблемы с суставами и да, худелось ей тяжело, вместе с диетологом и тренером

  Cardinal grise писал(а): Естественно, можно. У меня маме 57, как климакснуло вес вверх пошёл, а она взяла себя в руки и 15-ку сбросила. Из них 3 вернулось за полгода, собирается опять худеть.

  
  Да почему то такая версия давно распространилась ,что похудеть у женщины в возрасте шансов нет ,но это скорее уже из за того что сложно изменить устоявшийся образ жизни )))
• Т@лиЯ 02.08.20 05:32

  ответ для: А я такая

  
  

  А я такая писал(а): Можно, но говорят, что гораздо сложнее, чем в 20-30. Замедляется обмен веществ плюс с гормонами могут быть проблемы. Не знаю как на самом деле, у меня на работе несколько женщин за 50, постоянно говорят мол не можем похудеть, наверное все из-за возраста, а я как не зайду к ним, а они точат то печенье, то торты, то пирожные, и так весь рабочий день ну думаю все понятно с вами, возраст, ага

  
  Сама такая, от вкусняшек не могу отказаться ,но если раньше можно было отказаться от хлебушка и похудеть за месяц кг 3-4 без проблем ,то сейчас этот номер не пройдет ))))Нужно месяца два ,а вообще это должно стать образом жизни ,а не разовой диетой
• Т@лиЯ 02.08.20 04:37

  ответ для: Glafira2020

  
  

  Glafira2020 писал(а): Больше воды выше артериальное давление после 45 лет. Организм-то не молодеет, сосуды уже слабые. Отеки начнутся и сердце перегрузится.

  . Впервые о таком слышу, но по крайней мере у меня давление наоборот пониженное. Два раза была на курсах похудения, и кроме пользы ничего не увидела, кожа становится чище, и гладкая не смотря на потерю веса, сомочувствие хорошее
• Glafira2020 01.08.20 21:39

  ответ для: Т@лиЯ

  
  

  Т@лиЯ писал(а): Для этого надо заниматься и пить достаточно воды ,этого точно не боюсь ,но и похудение не должно быть слишком стремительным ,лучше медленно но верно

  Больше воды выше артериальное давление после 45 лет. Организм-то не молодеет, сосуды уже слабые. Отеки начнутся и сердце перегрузится.
• Т@лиЯ 01.08.20 21:17

  ответ для: Бегемотик80

  
  

  Бегемотик80 писал(а): ой, не знаю, надеюсь да. Я с 7 лет пытаюсь худеть, сейчас мне 39, вес 111 кг. Сейчас нашла диету хлебная сегодня был первый день. минус 1 кг. не знаю в этот раз получится или нет. потому что за эти года перепробовала наверное 500-700 диет если не больше .

  
  Верю)))моему младшенькому уже 15 вот столько пытаюсь похудеть ,а вес все растет
• Бегемотик80 01.08.20 21:14
  
  ой, не знаю, надеюсь да. Я с 7 лет пытаюсь худеть, сейчас мне 39, вес 111 кг. Сейчас нашла диету “хлебная“ сегодня был первый день. минус 1 кг. не знаю в этот раз получится или нет. потому что за эти года перепробовала наверное 500-700 диет если не больше.
• Т@лиЯ 01.08.20 21:06

  ответ для: ksjuha3181

  
  

  ksjuha3181 писал(а): У меня мама в 65 похудела когда преддиабет поставили Возраст тут абсолютно не причем

  
  Надеюсь у меня обойдется без экстрима