Впечатлительным не смотреть! Худением это не исправляется, а только усугубляется.
Всем привет!
Недавно нашла определение своей фигуры - скинни фэт. В моем случае это, при недостатке массы тела имеются жирные и дряблые места с целиком.
Худением это дело не исправляется, а только усугубляется. в двух словах нужна физическая нагрузка и небольшой профицит калорий, что бы мясо на костях нарастало.
В общем запустила я себя(( То лень, то времени нет как обычно.
Сейчас на самоизоляции взялась. Цель убрать уши чебурашки, бока и дряблый живот, добавить объема бедрам и попе.
С конца марта занимаюсь через день, в основном это аэробные упражнения, но стала добавлять силовые на бедра и попу.
Ой не знаю девочки, на сколько меня хватит))) Сюда решила выложить как дополнительный стимул себе. У кого похожая проблема, давайте пообщаемся.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали
- появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку
- после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что
- посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности?
- как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- тест: ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?
- совсем замоталась нынче. но день продуктивный. с хорошими, вроде, новостями. пока не буду
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
A-LS 30.04.20 01:13Скинни? Где?
-
zxfgh4367 30.04.20 01:12Вы имеете немного лишнего веса: приличная. У меня тоже попа полнееет быстрее всех
- посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности?
- как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он
- как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес
- такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и
- к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- тест: твой брак счастливый или задумываешься о разводе?
- совсем замоталась нынче. но день продуктивный. с хорошими, вроде, новостями. пока не буду
-
Книгабезкартинок 29.04.20 23:56 (ответ для: f0isivelrdqs)f0isivelrdqs писал(а): Я немного не в тему, но зачем вы выбираете трусы такого типа, с тонкими лямочками, у вас что одни трусы такие, что вторые, они впиваются в бока, и из-за этого выглядят все намного хуже
ага, фасон - лучше не придумать. Сначала обтянутся, потом удивляются, что не так. -
ea84w8umvwwk 29.04.20 23:47Вы не скинни, вы груша с большой духовкой. Молодец, работайте дальше, выхода нет
-
glitzy 29.04.20 21:27Забыла написать, начните с бега, постепенно увеличивая каждый день, если не можете бегать, то с быстрого шага как минимум 1.5 часа в день. Я начинала с 3 км в день бега, за месяц дошла до цифры в 8 км. Если у вас есть проблемы с суставами то лучше бы кардио в зале делать , но пока залы закрыты, хотя бы много , долго и быстро ходить. Плюс питалась я исключительно овощами, рыбой, не жирным мясом, творогом, яйцами , и крупами в обеденное время , не могу сказать что я голодала, ела я много, но только полезное, за месяц скинула 8 кг , потом ещё 6 в течении следующего . Но это конечно перебор 14 кг за два месяца , сама не знаю как так вышло.
-
glitzy 29.04.20 21:18Извините меня за мои слова, не хочу обидеть , но у вас начальная как мне кажется степень ожирения, худеть нужно, исключить сладкое , мучное, вредные углеводы, подсчитывать кбжу . Skinny fat у меня был , когда я похудела резко с 63 до 49, при росте 172, кажется худая стройная девушка должна была быть, а у меня висел живот, дряблые руки, и вообще выглядела я болезненно . Зал все исправил, с силовыми тренировками. Сейчас я вешу 56 кг, но выгляжу намного лучше и подтянутее чем в свои 49 . Но заняло это больше двух лет, не все так быстро в этой жизни как хотелось бы, так что удачи вам , сил и терпения , все у вас получится !
- что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во,
- резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63
- хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание?
- зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести
- действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину?
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- тест: ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?
- два сильных ливня было: сначала вчера ночью, потом среди дня. гроза сверкала,громыхало всё.
-
From_the_inside 29.04.20 21:18Результат, однозначно, есть. Продолжайте в том же духе.
Скоро нас выпустят, можно будет ходить. Много, долго, пешком. При этом отлично подтягивается все, спина, живот, ноги. Не останавливайтесь. -
Кошка_в_белом 29.04.20 20:49Это не скинии фэт. И вообще скинии фэт это не тип фигуры, а результат, когда женщина худеет и напрочь не приемлет спорт. У вас же надо худеть и заниматься силовыми с нагрузками. Чтобы уходил жир от питания, и параллельно с этим были мышцы.
-
Malena17 29.04.20 19:20А по-моему уже есть результат! Вас это должно стимулировать не опускать руки. Дальше будет только лучше и лучше, главное держать себя в руках думаю, это Вам вполне под силу. Удачи и только вперёд!
- какая актриса была красивее в молодости?
- заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить,
- какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой?
- что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал,
- где старше, а где моложе, и на сколько?
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- тест: ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?
- два сильных ливня было: сначала вчера ночью, потом среди дня. гроза сверкала,громыхало всё.
-
I love the rain 29.04.20 19:14 (ответ для: Guuhskfb)
вы может реально полных не виделиvxv3wluur4ug писал(а): Ужас только бабы себя так запускают жиреют как свиньи потом только берут себя в руки смех да и только а нельзя было не доводить себя до такого состояния. -
I love the rain 29.04.20 19:11жир вижу , жир надо убрать, а мышцы нарастить и будет супер
-
Серое Волчишечко 29.04.20 18:49О, автор, вам силовые надо. Прям надо. Но это лучше бы в зал, а сейчас не варик.
главная | в темы | вход |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 | |
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 | |
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » | 70 | |
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 | |
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 | |
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » | 23 | |
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 | |
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 | |
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 19 | |
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » | 8 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 26 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 | |
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 43 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 | |
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 72 | |
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » | 3 | |
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 | |
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 | |
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » | 46 | |
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 28 | |
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 | |
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » | 38 | |
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » | 11 | |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 | |
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 | |
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 | |
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 26 | |
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 | |
вам нравится такая длина и форма ногтей? » | 26 | |
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 | |
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 | |
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 | |
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » | 20 | |
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 | |
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 | |
почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » | 176 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 | |
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » | 16 | |
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 | |
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » | 30 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 20 | |
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 | |
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 | |
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 | |
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » | 16 | |
как вам фигура и внешность модели? » | 23 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 | |
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » | 37 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 | |
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » | 21 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 | |
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » | 17 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 10 | |
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » | 11 | |
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 | |
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 | |
это грибок на большом ногте? » | 15 | |
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 | |
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 | |
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 | |
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » | 14 | |
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » | 8 | |
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 | |
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 | |
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » | 9 | |
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 | |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 | |
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » | 65 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 36 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 | |
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » | 12 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 97 | |
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » | 7 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 | |
выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » | 51 | |
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 |
Соня 89 +174 -1 | 07.06.2024» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +304 -1 | всем доброго суботнего утра! прокатилась я на дачу. а здесь дождик» |
+15 +8 |
ЯНА без +340 +49 | добрый вечер! настроение неплохое, несмотря на то, что рабочий день сегодня» |
+1 |
Миссис Дарси +846 +1 | завтра у нас будет день семейного отдыха, готовить не надо, уборку в квартире» |
+1 |
Соня 89 +174 -1 | 07.06.2024» |
+1 |
Соня 89 +174 -1 | 07.06.2024» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +846 +1 | сегодня уже пятница, планировали вечером поехать покататься на велосипедах,» |
+1 |
Стройная +266 +2 | 07.06.2024» |
+4 +10 |
Совушка ДВ +1375 +46 | 06.06.2024 дневник номер 1» |
+39 +15 |
Svetlanкa +1333 +1 | привет всем! сегодня немного не выспалась, просто легла поздновато.» |
+24 +16 |
Миссис Дарси +846 +1 | на вечер приготовлю к чаю овсяное печенье, я посмотрела в своих запасах,» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +304 -1 | всем привет! на работе работу работаю. по 12 часов каждый день. поэтому» |
+21 +11 |
Совушка ДВ +1375 +46 | 07.06.2024 дневник ноиер 3» |
+31 +11 |
Прометей +233 -52 | 07.06.2024 в чем польза рыбы: источники легкоусвояемого белка. налаживается» |
+4 +13 |
OченьBезучая +177 +47 | люблю путешествовать! только вернулась с бали!» |
+5 +2 |
Винга +133 +46 | доброе утро девочки ,будем делать зарядку и кушать шпинат всем отличного» |
+16 +4 |
Соня 89 +174 -1 | 07.06.2024» |
+2 +5 |
Соня 89 +174 -1 | 07.06.2024» |
+8 +5 |
Миссис Дарси +846 +1 | с утра сходила в рыбный магазин, купила рыбы для ухи, там пять видов» |
+1 |
Аленька26 +1289 +1 | № 5 врать не буду, питание сегодня весь день неправильное будет, так как» |
+45 +26 |
Совушка ДВ +1375 +46 | 07.06.2024 дневник ноиер 1» |
+23 +10 |
Винга +133 +46 | шпинат» |
+25 +5 |
Эйва Шекер +780 +1 | всем привет! сегодня у нас очень жарко, на улицу старалась не выходить,» |
+2 |
Svetlanкa +1333 +1 | привет всем! вчера вечером закрыли с девчонками куполом басейн и пошли» |
+28 +14 |
VikkI_boom +338 +1 | по отчету сегодня все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет» |
+1 +2 |
Соня 89 +174 -1 | 07.06.2024» |
+1 |
Аленька26 +1289 +1 | № 4 погода конечно не айс на выходные, все дни будут идти дожди, поэтому» |
+26 +17 |
Соня 89 +174 -1 | 07.06.2024 ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином» |
+1 |
Совушка ДВ +1375 +46 | 07.06.2024 дневник ноиер 5» |
+33 +20 |
Ш@хиризада +118 +46 | доброе утро и отличного настроения,» |
+12 +8 |
Прометей +233 -52 | 07.06.2024» |
+2 +5 |
Шмидт +1199 +1 | хотела сегодня мимозу приготовить, но уже подумала, что никто её не будет» |
+17 +14 |
OLIVOCHKA))) +304 -1 | всем привет! я ещё на даче, ночью домой поеду. наконец то здесь был дождик» |
+12 +11 |
Шмидт +1199 +1 | фигово что-то я сливаюсь, сегодня отвесище - аж 10 грам! а вот внесла,» |
+24 +13 |
Аленька26 +1289 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы в этот народный» |
+30 +18 |
Соня 89 +174 -1 | 07.06.2024» |
+1 |
Mmdms +419 -2 | ну все, пашка вроде приживается. спит на диване, лопает от пуза. особено» |
+32 +15 |
Соня 89 +174 -1 | 07.06.2024» |
+1 |
Svetlanкa +1333 +1 | привет всем! находила вчера немного, всего-навсего 7 тысяч шагов. сегодня» |
+26 +18 |
Совушка ДВ +1375 +46 | 06.06.2024 дневник номер 3» |
+33 +11 |
OченьBезучая +177 +47 | моя шестидневная диета.» |
+3 +3 |
Миссис Дарси +846 +1 | утро было как в забытьи. 4 зефирины из того злосчастно пакета. каша отодвинута.» |
+1 |
Аленька26 +1289 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и наступила очередная пятница, сегодня» |
+29 +17 |
Svetlanкa +1333 +1 | привет всем легла вчера около 9 вечера, моментально уснула, но просыпалась» |
+34 +13 |
Ринуся +157 -1 | вчера 10 шагов» |
+1 +6 |
Roberta +237 +46 | очень душно было, неужели уже началось лето. но оно как-то мимо меня проходит,» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +304 -1 | всем доброго вечера. вчера сил небыло; пришла с работы и спать. сегодня» |
+17 +14 |
Svetlanкa +1333 +1 | привет всем! сегодня снова спали с мужем при кондиционере, правда часам» |
+69 +29 |
Совушка ДВ +1375 +46 | 07.06.2024 дневник ноиер 2» |
+24 +9 |
Совушка ДВ +1375 +46 | 07.06.2024 дневник ноиер 4» |
+27 +4 |
Ш@хиризада +118 +46 | хорошего вечера , сегодня мало шагов сделала всего 10 тысяч .» |
+10 +9 |
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!
- все диеты»
- ты бережно относишься к деньгам или они не играют в твоей жизни особой роли?»
- ты сильная и волевая или внутри тебя живет вечный ребенок?»
- тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?»
- ты - неисправимый романтик или приземленная личность?»
- скромницей тебя вряд ли назовешь или стесняешься отстаивать свою точку зрения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |