ЛЮБИТЕ, КОГДА МУЖЧИНА МАЛО ЕСТ? БЫЛО ЛИ ТАКОЕ, ЧТО ВЫ ЕЛИ ДОПУСТИМ 4 РАЗА В ДЕНЬ, А МУЖЧИНА РАЗ?

начало

• Senorita, 09.04.20 17:04
  
  Хм, я как-то не слежу за питанием мужа и сколько раз в день он ест. Сейчас вот только стала замечать, так как сидим на самоизоляции и завтраки, обеды и ужины вместе. А так он работает и дома бывает только по вечерам, поэтому как он питается вне дома и сколько раз я знать не знаю)
• Enola,G 09.04.20 15:35
  
  На неделе муж чаще всего ест 1 раз в день, вечером после работы, не ведро, но около литровой тарелки Литр борща с салом и хлебом или 5 котлет с глубокой тарелочкой макаронов. Потом компот литр-два, и семечки щелкает до ночи Утром завтракать он не может, ему не лезет, на работе максимум бутерброд какой перехватит или беляш, ибо условий нет для полноценного приема пищи и времени... Целый день голодный, кофе с сахаром литрами пьет. Вечером отрывается На выходных дома уже заставляю его прям есть, завтрак, обед, ужин и перекусы в виде хотя бы фруктов или овощей. Рост 187, вес 92 кг, одни мышцы, ни жиринки ни складочки
• beast within 09.04.20 15:26

  ответ для: SailorMoon027

  
  

  Scarlett07 писал(а): Но когда он много ест, тоже бесит, потому что чаще всего он мне тоже накладывает - немного, но все же - и обижаетс, если не ем. Вчера например съел дофига борща часов в 8 вечера, в 10 мы поели пельмени, а чернз полчаса сели пить кофе и он погрел себе упаковку из 8 сырников, из них три мне отдал. Это тоже подбешивает

  
  Наверное не хочет, чтобы худела.
• Z_Wroblewska 09.04.20 13:18

  ответ для: nia1bm1eovt4

  
  

  nia1bm1eovt4 писал(а): Под много я не подразумеваю ужираться так, что еле влазит, а довольно плотно и достаточно. Аппетит это первый маркёр здоровья у человека. И еда и ее качество и количество это в первую очередь витамины, минералы и прочие жизненно важные составляющие нормально функционирующего организма, которые человек должен получать в достатке. Если человек питается 1 раз день, кушая кушая овсяную кашу в лучшем случае и заедая творожком с бутербродом, а в худшем вообще всякий пищевой шлак, типа сладостей и пельменей, то он пожизненно живет на дефицитах.

  Разумеется. Но я не вполне про это говорила. Не шлак, а полноценная еда, три раза в день, просто ее немного. Я в сравнении видела, как отец есть в походе - и как мужики наворачивают, минимум в три раза больше; а нагрузки в течение дня одинаковые. И он всю жизнь так, питается очень здоровой пищей, но немного. Я кстати сама в походах при возросших нагрузках часто вообще почти переставала есть, и мне было прекрасно. Две недели хороших нагрузок на минимуме еды. Там другие механизмы работают, помимо “затратил N калорий - должен столько же употребить“. Шаталова это очень хорошо показала и доказала, со своими группами в сложных переходах. И как образ жизни это тоже норм. А пожизненно на жёстком дефиците и шлаке никто нормально не проживёт, хоть какая генетика
• Cooltr 09.04.20 12:43
  
  Мой ест немало, 3 раза в день обычно, иногда бывает 1-2 перекуса (кофе, чай). Не скажу, что кушает прям много, но я, может, привыкла уже. Мама моя каждый раз удивляется, как много он ест
• Cardinal 09.04.20 12:36
  
  Мой как раз ест 1-2 раза в день, но ведро. Всё остальное время чай пьёт. А в выходные может и 3-4 раза завернуться. Меня это расстраивает, тк это неправильно и нездорово, но ничего поделать не могу. Такая уж у него привычка с детства
• Фиялка 09.04.20 12:26
  
  Был приятель, который тоньше меня раза в 3 и ел ооочень мало. Это немного смущало.
  А так я за нормальный аппетит и 3-4 разовое питание.
  Хотя сама могу постоянно что-то жевать, такого, чтоб в этом упрекали, не было.
• Z_Wroblewska 09.04.20 12:25

  ответ для: nia1bm1eovt4

  
  

  nia1bm1eovt4 писал(а): Я кушаю 4 раза в день. Мужчина должен кушать много, имхо, чтобы силы и энергии на все хватало

  если для энергии, то вообще необязательно много. Кто ест много - у того организм не берет из еды все питательные вещества, часть просто выбрасывает. А если начать есть мало - то он перестроится на другой тип пищеварения и будет выжимать из пищи все по максимуму, и включит более экономичный режим расхода энергии, но ее прекрасно будет хватать. У меня отец всю жизнь есть очень мало, при этом ходил в категорийные походы, зимние, на лыжах, с 40 кг рюкзаком на выходе, сам строил- катал дома из бревен, бегал по много километров, - в общем, энергии дофига до самой старости, не у каждого молодого столько есть. Ещё одного туриста знаю, феноменальной выносливости, с рюкзаком по перевалам носится часами, ест очень мало. “Мужику жизненно необходимо много жрaть“ - это миф. Просто нравится это многим, вот и всё
• f2k5v9 09.04.20 12:13

  ответ для: nia1bm1eovt4

  
  он ко мне как-то в гости пришёл, я его накормил, суп нагрела, салат поставила на стол, мясо подала к столу.
  он такими ошарашенными глазами на меня посмотрел, как будто никогда нормально не ел.
• f2k5v9 09.04.20 12:08

  ответ для: ШумелкаМышь

  
  вот-вот, поэтому я и не решаюсь съезжаться с мужчиной, не хочу, чтобы меня ограничивали в еде.
  худеть я не хочу, я вешу 59 кг, при росте 170 и чувствую себя хорошо.
• ШумелкаМышь 09.04.20 12:05
  
  Если не считать перекусы и чай-кофе с вкусняшками, мой мч ест 2раза в день. И порции небольшие. Если на обед у нас суп, то только им и ограничимся. Второе не ест тогда. С одной стороны - это классно, меньше готовки. Но с другой - я бы хотела есть чаще, а иногда и больше. Но неудобно мне как-то, он ещё и уверен что питается правильно, а я буду только толстеть и забивать организм ненужными продуктами. Мы когда только съехались я реально голодала и сильно похудела. Ну не могла я при мужчине наедаться до отвала. Сейчас привыкла. Спокойно накладываю нам одинаковые порции и могу поесть без мч.
• f2k5v9 09.04.20 11:58

  ответ для: nia1bm1eovt4

  
  вот не знаю, уже третий такой попадается.
  один был полноват, но тоже редко ел, я думала, может типо диету соблюдает,
  второй был нормального телосложения, тоже ел, когда попало, но сладкое любил)
  третий ( нынешний ), худой, смотреть не могу, при росте 190, весит наверно 67...