МЕСЯЧНЫХ НЕТ УЖЕ ГОД. МАМА ГОВОРИТ, ЧТО СМОТРЕТЬ НА МЕНЯ СТРАШНО, НО Я ТАК ДОЛГО ШЛА К ФИГУРЕ МЕЧТЫ!

начало

• Гоноровая Мышка 31.03.20 18:58
  
  Как при весе в 60 кг могут пропасть месячные? Это нечто уникальное. Может как раз в тех гормональных таблетках собака зарыта ?
• Дюля Дос Сантос 31.03.20 18:49
  
  у вас что-то другое..гормоны проверьте..я при 170 и весе в 50 и забеременела и родила
• Lapulenjka 31.03.20 18:45
  
  У моей знакомой было так же, но там ещё дольше. Набрала немного и сразу забнременила, родила . Но она наоборот выглядит супер, занимается спортом. Накачала попу, пресс супер и т.д. Просто начните кушать и занимайтесь спортом и ваши кг уйдут туда куда нужно, плюс женское здоровье наладите.
• Kristina503 31.03.20 18:27
  
  У вас нормальные параметры сейчас,если кости тонкие,то я бы еще с 10 кг скинула.Ну а то что месячных нет,это не потому что вы “худая“,а потому что вы ничего практически не ели когда худели.Плохо,что вы калораж так снизили,я понимаю если б вы только овощами и фруктами питались на таком калораже,тогда бы ничего не произошло.Но вы то похоже просто рацион среднестатистической пп-шницы снизили практически вдвое и так питались 5 месяцев.Похвально конечно,что у вас такая сила воли,но пора заканчивать так насиловать свой организм,так и до анорексии недалеко и до всяких проблем с пищевым поведением
• kozochka48 31.03.20 17:18
  
  “до похудения я не могла смотреть на себя в зеркало, ненавидила свою фигуру! когда поправлюсь, знаю что начнут сразу меня обсуждать(ведь когда я похудела все начали восхищаться мной, силой воли). “ - вот это очень опасные слова, как бы до нервной анорексии не дошло.
  Потому что на 60 кг вы можете не остановиться... Вроде бы шли к фигуре мечты, а в комментах пишете, что “ и бёдра, и животик“ и т.д.
  60 кг - нормальный вес вполне, это не тот вес, когда месячные пропадают.
  Во мне было 55-56 - всё по часам, потом раз - очень сильный стресс, вплоть до того, что перестала спать по ночам, вес такой же был - а месячные пропали на 1 цикл.
  2 месяца не было, потом пришли, как обычно.
  Я думаю, виноваты слишком изнуряющие тренировки, слишком быстрое похудение + ваши нервы, истерики и отсутствие сна.
  Прежде всего, нужно успокоиться. Хорошо спать, вести активный (в меру) образ жизни. И хорошо питаться, разнообразно и сбалансированно. И ни в коем случае не голодать!
  Просто вместо колбасы и сосисок - кусок запечённого мяса, рыбу ешьте, обязательно растительное масло - в салатах, например, орехи, творог.
  У худеньких девочек также идут месячные, и они рожают детей - тут просто вы свой организм загнали, дайте ему отдохнуть
• Bonifacy 31.03.20 17:07
  
  Не принимаете себя такой, какая есть, зависимы от чужого мнения и восхищения, отсюда и проблемы.
• BadOmens 31.03.20 17:01

  ответ для: hxt8j3q2mktg

  
  

  hxt8j3q2mktg писал(а): я когда спохватилась, ходила к врачу, он прописывал гормонал таблетки. я начала питаться кормально, на 1000-1200 ккал в день. я ихтаблетки пила, КД были. как только пропила курс то снова КД нет.

  
  Это не нормально, такое колличество ккал в день. Минимум 1500. И важно,что бы бжу были в норме. Вы видимо ограничили или убрали из рациона полезные жиры и углеводы. Вес у вас нормальный так то. Дело не в весе.
  Ну и самой собой нужно к врачу грамотному.
• Фаталист 31.03.20 15:45

  ответ для: hxt8j3q2mktg

  
  

  hxt8j3q2mktg писал(а): много кг? и КД сразу пришли?

  
  5 или 8, может, и больше, точно не помню, истории, как я уже писала, 10 лет.
  КД пришли не сразу, а через несколько месяцев.
• hxt8j3q2mktg 31.03.20 15:44

  ответ для: Фаталист

  
  много кг? и КД сразу пришли?
• Фаталист 31.03.20 15:42

  ответ для: hxt8j3q2mktg

  
  

  hxt8j3q2mktg писал(а): как подруга вернула КД? что делала?

  
  Набрала вес.
• hxt8j3q2mktg 31.03.20 15:38

  ответ для: Фаталист

  
  как подруга вернула КД? что делала?
• briony 31.03.20 15:26

  ответ для: hxt8j3q2mktg

  
  

  hxt8j3q2mktg писал(а): ем и мясо и молочные продукты, и рыбу. крупы только не емовсянку только ем. не ем мучное и макароны с картошкой. много овощей ем. сладкое ем. ем 3 р/день и перекус после обеда. и перед сном кефир. на гормоны анализы не назначали. да,врачу сказала что похудела много, и она сразу гормонал табл назначила.

  Ищите другого врача. Вам нужно найти причину сбоя и лечить. ОК не лечат, они маскируют проблему.