КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

начало

• Плаффи 20.03.11 22:42

  ответ для: 999карамба999

  
  

  999карамба999 писал(а): девочки,а в каких пропорциях есть и пить на этой диете?по времени или как?

  
  Все просто. Гречи можно есть сколько угодно запаренной без соли. Кефир 1% 1 литр, чай зеленый. Я пью с медом. Воды побольше. С кашей я кушаю чернослив. Чуток. Вот и вся диета. Если не дурить, и кушать ее, то голода нет. Многие без соли есть не могут, едят за раз по 2-3 ложки и больше никак. Поэтому быстро срываются. Если кушать, то все очень легко. диета помимо всего очищающая, поэтому соответственно полезная. выводит всю каку, накопленную в организме годами: антибиотики, гормоны и т.д. Соблюдать диету надо от 1 недели до 2-х.
• Плаффи 20.03.11 22:39

  ответ для: v9b4ov63cxmc

  
  Добрый! У всех диета протекает по разному. У меня отвес 4 кг.за неделю. ЗАвтра иду на второй срок))))
• 999карамба999 20.03.11 22:38
  
  девочки,а в каких пропорциях есть и пить на этой диете?по времени или как?
• Beauty_Smile 20.03.11 22:37

  ответ для: Плаффи

  
  я и на гречке столько же ела))) только гречки)))))
• v9b4ov63cxmc 20.03.11 22:36
  
  Добрый вечер, мира вам, мои толстые братья!
  Девчонки, соблазняюсь ан гречневую диету! Расскажите, как резульатты. стоит ли красота таких жертв?
• Плаффи 20.03.11 22:27

  ответ для: глупаянаивная

  
  после гречи не шибко вес набираешь, тем диета и хороша.
• глупаянаивная 20.03.11 22:25
  
  Привет! вчера с утра вес был 69,2 кг. ура! а потом блины, а вечером суши. нет я не сорвалась-все в меру, но думала, что гр.500 наберу. а сегодня! о чудеса 69,1 кг. всегда бы так есть и худеть)
• Плаффи 20.03.11 22:06

  ответ для: одуванчик272

  
  

  одуванчик272 писал(а): А ты к гречке в течении этой недели, что то добавляла и сколько гречки за день съедала?

  
  Я запаривала на ночь 1 стакан гречки 2 стаканами кипятка. на другой день это надо съесть. Я за полтора дня съедаю. Кефира литр и чай зеленый с медом раза 3-4 в день. И все. Да, с гречей я съедала каждый раз 3 черносливины.
• одуванчик272 20.03.11 21:51

  ответ для: Плаффи

  
  А ты к гречке в течении этой недели, что то добавляла и сколько гречки за день съедала?
• Плаффи 20.03.11 21:50

  ответ для: MaRi975

  
  Да, да, меня тоже как идиотку не гречу тянет. Не уверена, что и овощи буду есть. Так,,,, планирую, а как буду-не буду, завтра зазырю.
• Плаффи 20.03.11 21:49
  
  Я в магазин залетела, зазырила мясо, овощи. Решила не буду днем пока мясо вводить, днем на след.неделе введу овощи. Натушу завтра без соли и без масла: кабачки, репу и капусту с с морковкой. На завтрак прибавлю яблоко. И буду на ночь выпивать стакан свежевыжатого морковного сока, для улучшения пищеварения.А так основной компонент все равно будет греча!
• MaRi975 20.03.11 21:47

  ответ для: Плаффи

  
  оо)ну отличненько)
  что удивительно после недели на гречке она даже не надоелаа)
  наоборот нравится ещё больше за свои чудо результаты)
  Только сегодня очень захотелось яблочной шарлотки) прям ааааааа