ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ + СПОРТ! КТО СО МНОЙ? ВЕДЕМ ТАБЛИЧКУ РЕЗУЛЬТАТОВ

начало

• Slim Queen 09.02.10 17:42
  
  мы по пятницам данные сдаем????
• Slim Queen 09.02.10 17:41

  ответ для: VL@D@

  
  Владушка, милая!!! привет
  простите все меня,астранку!!!!! я ошиблась:((( видимо вес 63 моему мозгу и глазам наиболее приятен, чем 66:)))
  у меня вес был 66,3..
  постепенно снижаю... но... победитель все-таки святая ведьма - 3,2 кг!!!
  у меня минус 700 гр
  прости за такие данные.. видимо температура дает о себе знать:(((((((
• DJ Benzina 09.02.10 17:31

  ответ для: VL@D@

  
  Ты в табличке чуток ошиблась))
  У меня не минус 5 см в бедрах)))))
  У меня было 97, потом минус 1,5 - стало 95,5, а сейчас минус еще 0,5 = 95 ровно)
  в общем все вместе с самого начала минус 2 см)))
• _hudishka_ya 09.02.10 17:30

  ответ для: VL@D@

  
  удачно отметить.Мы тоже втроем будем дома с отмечать))
• VL@D@ 09.02.10 16:53

  ответ для: _hudishka_ya

  
  Ясно. Молодец))) Год на год не приходится. Мы вот в прошлом отмечали скромно. А в этом году пойдем отмечать втроем, потому как некому будет с малым сидеть.
  У отчима умерла тетя, ей 90 лет было, сегодня похороны, так что родителям не до праздника. Это уже 5-е похороны в наших семьях за полтора года(((
• (Иришка) 09.02.10 16:52

  ответ для: VL@D@

  
  спасибо
• VL@D@ 09.02.10 16:50

  ответ для: (Иришка)

  
  Молодчинка!!! Удачного похудения и в дальнейшем)))
• VL@D@ 09.02.10 16:48
  
  Победитель недели Rainbow-new, за две недели -3,4 кг и 7 см в талии! ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
  Поздравляем всех, ко постройнел за эти 2 недели хоть немножко! Молодцы!!! Всем желаю отвесиков на этой неделе)))
  Не забудьте про отчет в пятницу-субботу!
  1. Rainbow-new - рост 164, вес 67 - 63,6(II -3.400), 1000 ккал, каратэ, 93-76-107(-7см)
  2. святая ведьма - рост 168, вес 64,4 - 61,2(II - 3.200), 1000 ккал, упр. бедра и пресс, бассейн, ?-?-?
  3. It - рост 160, вес 62,5- 60(I - 2.500) 1100 ккал, эллипт. тренажер, 91-72-99
  4. vlublenka - рост 167, вес 68,1 - 65,7(II - 2.400) 1000 ккал, фитнесклуб, 93-71-101 (-8см)
  5. Иришка21 - рост 170, вес 77,8 - 75,5(II -2.300), 1200 ккал, зарядка, велотренажер, прогулки, 101-83-103(-2см)
  6. Таська58 - рост 166, вес 81 - 78,8(II - 2.200), 1600 ккал, аэробика по Синди, обруч, танцы, 95,5-75-115 (-15,5см)
  7. VL@D@_new*) - рост 173, вес 69,5 - 67,5(II - 2.000), 1200 ккал, аэробика по Синди, обруч, велотр., танцы, 92-73-98
  8. Ksen_KA - рост 170, вес 62 - 60(II - 2.000), 1200 ккал, обруч, пресс, 89-65-89
  9. DJ Benzina - рост 164, вес 56,1 - 54,5(II - 1.600), 1300 ккал, спортзал, йога 88-66-95 (-5см)
  10. T@T@1980 - рост 167, вес 66,2 - 65(I - 1.200), 1300 ккал, тренажеры, обруч , 100-71-99 (-2см)
  11. Small Witch - рост 161, вес 60 - 59 (I - 1.000), 1400 ккал, аэробика, велотр., танцы, силовые, 88-75-96
  12. самокритик - рост 170, вес 58,8 - 58,2(I - 600г), 1200 ккал, тренажерный зал , 88-63-96
  13. Пушистая Пуська - рост 168, вес 64 - 63,6(II - 400), 1200 ккал, йога, 88-64-100 (-3см)
  14. Katarina2110 - рост 165, вес 56, 1200 ккал, йога, 87-67-89(-1см)
  15. Радиоволна - рост 170, вес 54,2, 1200 ккал, ходьба, 87-65-93
  16. Лаймочка - рост 175, вес 79 - 80(II +1.000), 1000 ккал, аэробика по Синди , обруч, ходьба 105-88-108
  17. B_a_G_i_R-a - рост 168, вес 61, 1200 ккал, тренаж. зал, аэробика , 94-72-94
  18. plodojorka_k - рост 171, вес 60,5, 1300 ккал, упр. пресс, ноги, бедра, тай-бо, ?-?-?
  19. Gera2009 - рост 170, вес 68, 1000 ккал, велотренажер , ?-?-?
  20. Счастливая_я84 - рост 163, вес 60, 1000 ккал, обруч, тренажеры, пресс, ?-?-?
  21. kee199 - рост 168, вес 66, 1300 ккал, тай-бо, упр. пресс, ягодицы 91-78-103
  22. Snewinka886 - рост 160, вес 58,8, 2000 ккал, обруч, выкуумн. тренажеры, 76-76-96
  23. nastya4239 - рост 172, вес 85, ? ккал, фитнес центр, ?-?-?
  24. katerina627 - рост 174, вес 85, 1200 ккал, зарядка, 100-85-105
  25. Watermelon - рост 172, вес 67, 1200 ккал, бег, силовые, йога, 92-69,5-103,5
  26. Juljashenjka рост 172, вес 79, 1300 ккал, спорт, велотренажер, йога, 112-87-104.
  ДЕВЧЕНКИ,КТО НЕ ВНЕС НИ ОДНОГО РЕЗУЛЬТАТА ПОХУДЕНИЯ ЗА 3 НЕДЕЛИ, БУДЕТ УДАЛЕН ИЗ ТАБЛИЧКИ 15 ФЕВРАЛЯ!
• _hudishka_ya 09.02.10 16:43

  ответ для: VL@D@

  
  никак если честно без денег сидим.зато в тот день влюбленных была окружена вниманием и подарками.Мы с мужем катались верхом по парку на лошадях,посиделе в тихой кафешке,подарил мне два колечка.
• (Иришка) 09.02.10 16:41

  ответ для: VL@D@

  
  приветик спасибо, я очень стараюсь
• VL@D@ 09.02.10 16:41

  ответ для: Slim Queen

  
  Поздравляю!!! Ты у нас победитель недели!!!
• VL@D@ 09.02.10 16:40

  ответ для: Jenni_56_кг

  
  Ничего, с кем не бывает, ну теперь давай держаться себя в руках, весна скоро и I этап - 8 марта