ИЩУ ДЕВУШЕК, КОТОРЫЕ ПРИДЕРЖИВАЮТСЯ ПП И ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ. ДЕЛИМСЯ УСПЕХАМИ!

начало

• My_Grace 02.01.17 20:34

  ответ для: BadOmens

  
  

  ShErLoCkHoLmEs писал(а): Так я такой и не пью,но я написала ниже Мне кажется,мы с тобой не поняли друг друга Я пью,то что и тренер одобрил в тренажерке.это наш прот,но производят его не в России. Все хорошо

  Ой, ну ты меня успокоила) Да, я тебя, видно, не поняла сначала)))
  Во мне сегодня бутылка вина, остается понять и простить
• BadOmens 02.01.17 20:29

  ответ для: My_Grace

  
  

  My_Grace писал(а): Юлечка, извини, я не хотела не в свое влезать, пить такое или нет - тебе решать, разумеется. Я про то, что ты частенько болеешь, то одно, то другое, и еще пить такое...ну, не знаю... Мое мнение - российский спортпит кака. Лучше вообще без спорпита, чем с таким. Вот

  
  Так я такой и не пью,но я написала ниже
  Мне кажется,мы с тобой не поняли друг друга)))
  Я пью,то что и тренер одобрил в тренажерке.это наш прот,но производят его не в России.
  Все хорошо
• My_Grace 02.01.17 15:47

  ответ для: BadOmens

  
  Юлечка, извини, я не хотела не в свое влезать, пить такое или нет - тебе решать, разумеется.
  Я про то, что ты частенько болеешь, то одно, то другое, и еще пить такое...ну, не знаю...
  Мое мнение - российский спортпит кака. Лучше вообще без спорпита, чем с таким. Вот(
• BadOmens 02.01.17 13:04

  ответ для: My_Grace

  
  София.....Я не совсем врубаюсь,при чем тут болячки и спортпит..Я прислала тебе,что бы ты глянула состав, было интересно знать твое мнение,потому что у тебя не малый опыт и ты разбираешься.я твоему мнению доверяю там тренер это все рекламирует.но я не покупала,а то что есть-дважды в неделю после трени, на восстановление.ну не принимает у меня желудок отдельно чисто ВСАА.
  Понятно,что с едой я это все не добираю,но я и не заменяют приемы пищи гейнером.
  Да и пью я это все с перерывами,потому что я не жму сотку,но для моих данных мне в зале тяжко)
  А болячки,ну куда мне без них,беда в том,что я порой думаю...таже курогрудь из магаза вреднее паленого прота)))а возможности брать деревенскую у меня нет.
  Вот так и живем
• My_Grace 02.01.17 01:59

  ответ для: BadOmens

  
  

  ShErLoCkHoLmEs писал(а): Не пришло письмо? Блин

  Нет, тишина(
  Российскому спортпиту я не доверяю. У нас в стране нет законодательно утвержденных обязательств производителей спортпита сертифицировать свою продукцию(контроль качества ингредиентов, безопасность, алгоритм изготовления, стерильность условий и т.д.). А в добровольном порядке это наши не делают ибо дорого. А без сертифицирования в порошке вместо белка и жиров может быть крахмал с пальмовым маслом. В лучшем случае. У нас нет предприятий по производству сырья для спортивных добавок, а чтоб сэкономить (ну рашка же), наши закупаются в Китае. Сто раз уже про это слышала. Там не то что крахмал вместо белка, там большой вред, токсичность. Ну это ладно, я уже в глубь лезу. В общем, не доверяю и не советую. Я искреннее убеждена, что спортпит либо хороший, либо никакой.
  Юль, у тебя итак организм - не машина. Куча болячек. Может, лучше просто кусок мяса с крупой, а?:( Хотя, прости, лезу, дело не мое
• BadOmens 02.01.17 00:04

  ответ для: My_Grace

  
  Не пришло письмо?((((
  Блин(((
• My_Grace 01.01.17 23:37

  ответ для: BadOmens

  
  

  ShErLoCkHoLmEs писал(а): София,как думаешь состав норм? С праздниками тебя и отличных выходных!

  Если только буковки смотреть, то да, норм. Но я вообще не берусь судить о качестве promilk, prodiet, я первый раз слышу эти названия. Тут надо гуглить саму марку, какие сертификаты имеет, какой и кто контроль качества над ней осуществляет. Тогда и можно сказать.
  Спасибо, и тебя! Юль, а личка опять буксует, да?:(
• BadOmens 01.01.17 22:55

  ответ для: My_Grace

  
  

  My_Grace писал(а): С Новым Годом, спортсменки! Всем железной силы воли и анаболизма

  
  София,как думаешь состав норм?
  С праздниками тебя и отличных выходных!
• BadOmens 01.01.17 22:54
  
  Отчет о тренечке в четверг:
  Разминка наклоны с 8й и гиперэкстензия 4х20
  Пуловер с пятаком 4х15
  Жим шестерок на наклонной скамье 4х10
  Мертвая тяга 16кг 4х10
  Сведение ног в тренажере 40кг 4х15
  Отведение валика назад 40кг 4х8
  Сведение ног в тренажере 4х15
  Тяга блоков к груди 15кг 4х15,20кг 1х8
  Сведение рук в тренажере 10кг 4х20
  На пресс скручивания 2х20
• BadOmens 01.01.17 22:50
  
  Девчули,всех с Новым Годом!!
  Всем здоровья,удачи,счастья,исполненмя желаний и сухой массы
• Ferrum Katya 01.01.17 17:10
  
  Красавицы, всех с праздником, здоровья, бодрости и вдохновения
  
• ЛимонадныйДжо 01.01.17 10:38
  
  С Новым Годом! Желаю счастья, здоровья, исполнения всех желаний!