вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки, худею уже 2 месяца, но из-за затяжных праздников вес встал и никак не скинуть. Подруга недавно отсидела на гречке и кефире неделю. У нее ушел вес 6 кг. Было 75 кг, стало 69 кг. И месяц не набирает. Вот и я завтра хочу тоже подсесть на нее, но, конечно же, ищу теплую компанию!!! И при чем польза, не забывайте, с гречки великая. И организмы очистим, и похудеем. Можно кефирчик (и нужно) и немножко фруктиков! Я рассчитываю убрать 5 кг! Буду очень и очень рада компании!!!! ЖДУ!

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • Урааа)) встала на весы и они показали 59,1 а вчера весила 60 кг))) не ужели так быстро худеть начала?? Как вы думаете??)))
  • ответ для: naxa3


    naxa3 писал(а): Сегодня 57,7

    Привет, сто грамм всего?

  • Сегодня 57,7
  • ответ для: pipetk@


    Привет! У меня все стабильно, минус 200 гр. Сейчас только пойду кашку кушать. Кефира дернула час назад с яблочком. Теперь дело за кашей.
  • ответ для: Плаффи


    Приветик!Сегодня у меня второй день вес стоит также 68,1 кг.Надеюсь завтра вес пойдет вниз.У тебя как дела?
  • ответ для: Плаффи


    Класс!
  • ответ для: Biutiful


    Да, у всех метаболизм разный. Надо смотреть. У меня тоже первые дня активнее вес уходил, сейчас организм поднастроился на гречу и уходит минус 200 гр. Но так как объемы шикарно тают, меня все утраивает. И чувствую я себя окрыленно. Нету давления, башка не немеет. Невралгия отпустила. Мне диета подошла на 200 %. Все очень индивидуально. А я прямо чувствую, как у меня организм чистится. Кожа на лице бархатная стала.

  • Наша великая гречневая похудалка: ВТОРНИК 22 марта УТРО

    ЯНаталиЯ (156) 59 кг/58,4/57,7/
    LMilaLMila (166) 62,2 кг/61,9/61,7/61,1/61,2/60,8/60,4/60,2/60,3/
    Плаффи (170) 79,3 кг/77,8 /77,1/76,7/76,2/75,7/75,4/75,2/75/
    Lilija1702 (165) 65 кг/63,5/ 62,8/62,6/62,2/61,7/
    Танцуля (168) 49 кг/48,9 /48,8/48,7/48,4/
    eirin48 (164) 60 кг/58,3/58/57,7/
    pipetk@ (167) 72 кг/71/70,1/69,3/68,1/66,9/67,3/68,1/
    глупаянаивная (165) 71,5 кг/70,2/69,8/69,2/69,1/
    Darling (160) 54 кг/53/52/51/
    AйRin@ (165) 72 кг/71/69,7/69/
    red margo (165) 67 кг/66,2/64,7/64,9/64,6/64,5/64,3/
    Alinaopa (167) 68 кг/67/66,4/66/65,3/66/65,5/
    Beauty-Smile (177) 72,4 кг/70,8/70,5/70,3/70/
    Ксенечка84 (164) 60,9 кг/59,9/59,3/58,7/58,5/58,2/57,6/57,4/
    Ssuperpuper (175) 62,9 кг/61,9/60,9/59,9/59,5/
    Owi-ferum (164) 67 кг/66/65,7/65/64,9/
    Недержим@я (164) 51/50,5/48/
    lenna85 (165) 79 кг/78/77/
    МорSкая ВоЛна (156) 60 кг/56,7/
    Olen-ushka (163) 80 кг/79/78,4/77,8/76,8/76,6/76,2/
    MaRi975 (164) 64 кг/62/ объемы 89/72/102**87/69/99**
    Рыженькая777 (174) 79 кг/78,4/ 78,3/
    Натали37 (167) 71,4 кг71,1/ 71,5/
    Sоpik (164) 77,6 кг/77,4/
    Амина466 (167) 65 кг/67,2/65,4/65,1/
    Mily@ (165) 53 кг 85-66-92/83-62-90/
    Belk (175) 69,5 кг/69,2/
    Открывашка (173) 88 кг/86,5
    Biufiful (162) 67 кг/66/65,5/
    D СЧАСТЬЕ D (171) 69 кг/68,7/
    Naxa (164) 58 кг/57,8/
    Zeher (170) 73 кг/72
    Livanna88 (165) 85 кг/
    Одуванчик272 (169) 78 кг
    Аура (165 ) 91 кг/
    Natochkf (166) 98 кг
    Виктория С (164) 72 кг
    АмазонкаЛюба (168) 81,8 кг/81,4/
    Latypova (164) 60 кг
    *Миланка* (161) 58 кг
    Девочки: напоминаю, пишем в течении дня (кто когда может свои утренние) отвесы, и я утром, днем и вечером правлю табличку. Новенькие, присоединяйтесь, пишите рост-вес и вперед!!!!
    Кто себя не увидел в табличке, не обижайтесь, значит долго молчали, пишите мне, я занесу обратно. Без обид!
  • ответ для: Плаффи


    Ну я же и была 66кг,а 67 только после дня рождения стала.Думаю,что поэтому отвес хороший!У меня всегда на любых диета первые 2кг уходят легко,а вот дальше медленне.Ну посмотрим,на гречке я еще не сидела!
  • ответ для: D@rling


    D@rling писал(а): Приветик, девочки! Я сегодня без результатов

    Нет результатов, тоже результат:(
  • ответ для: АмазонкаЛюба


    АмазонкаЛюба писал(а): всем доброе утро вес 81.4кг-400 гр-медленно,но верночто ж,это начало пути..

    Привет! Поздравляю!
  • ответ для: Biutiful


    Для твоего веса изначально не особо большого, 500 гр в день на 3 день прекрасно. Это уже не вода.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что у вас на ужин осенней субботы?» 5
как вам группа мальчишник? или не знаете такую? » 9
мужчины реально выбирают женщин, которые ставят свои условия? » 51
тема содержит фото сколько мандаринов вы можете съесть за раз, за день?» 16
как увидеть к себе серьёзное отношение парня? что я не очередная и я д» 12
всю свою жизнь всегда защищала мужчин, но сколько мне всего мужчины де» 13
мужчины все же непостоянны. параллельно нашёл замужнюю даму, собираетс» 13
фильм дженерейшн п вы видели как молодой епифанцев на веника из папины» 5
вы целуетесь с мужем, если кто-то один из вас поел чеснок? ваши волосы» 13
тема содержит фото у вас есть коричневые джинсы? нравятся вообще? носите? смотрю все в та» 59
тема содержит фото можно так ходить и в кроссовках белых? » 5
посоветуйте врача в спб. демодекоз ресниц и головы. гастроэнтеролог и »
написал мужчина в знакомстве, решил рассказать о себе. это что, хваста» 21
какие патологоанатомы в личном обращении? как они решают посвятить себ» 6
вас немного раздражает, когда люди тихо говорят себе под нос? » 14
тема содержит фото смотрела фигурку вуди на вб и очень понравились эти фото. приятный инт» 6
а что для вас осень? напишите 3 слова! » 37
как из черствого, зажатого мужчины сделать наоборот нежного и открытог» 10
если бы стоял выбор: чтобы вас любили или вы любили? что бы выбрали? » 28
тема содержит фото красивая она? » 16
тема содержит фото воспитательница объяснила что произошло. третья, заключительная, а мож» 163
как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и» 7
вы сова или жаворонок? » 56
слетело средство защиты, а парень выпил. это по-любому больной ребёнок» 10
парни в моём вкусе мне не нравятся по характеру. а со страшненькими пр» 6
чем поднять себе настроение? » 10
тема содержит фото что вас больше всего восхищало во внешнем виде своего ребёнка? меня ре» 13
тема содержит фото меланхолично. не так ли? » 10
какая реальная зп у мастеров по наращиванию ресниц? » 27
тема содержит фото что у вас на завтрак выходного дня? у меня салат и 2 сардельки с сыром» 30
когда-нибудь наконец начнут выращивать зубы? если да, то когда? будет » 14
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 7
как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве? » 39
какая ваша ближайшая цель? одна! » 21
как отстирать желтые пятна от дезодорантов на белых футболках, майках?» 6
злитесь, когда слышите звук перфоратора в выходной?» 11
вы помните как звали ваших воспитателей в детском саду и первую учител» 18
муж не проявляет интереса к общению с семьёй жены, а она с семьёй мужа» 11
тема содержит фото девочки, какая куртка лучше? мне кажется без капюшона » 11
у вас случался интим из-за жалости к партнёру? некий акт милосердия? » 36
что для вас значит любить? что вкладываете в это слово? важна ли внешн» 8
вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю? » 9
почему помада выглядит неаккуратно и плохо? нет гладкой текстуры? в чё» 3
кто жил с отчимами: каким образом выстраивались ваши взаимоотношения? » 3
что необычного делали сразу после интима? я ела как шумоголовая » 13
вам когда-нибудь нибудь говорили, что вы надушились вонючими духами? » 12
стали бы вы соглашаться на свидание с женатым мужчиной, если он богаты» 5
девушки чем вы сегодня занимались? я встала в 10, поела, сейчас пойду » 27
тема содержит фото папина маленькая помощница готова приступить к освоению навыков! » 9
сколько самое длительное время вы не спали? я не спала вообще сегодня » 23
потянет ли участница крутить моим бывшим мужем? или с ней он был бы др» 37
после сушки феном пряди изнутри остаются влажными. это фен виноват? » 1
тема содержит фото если бы вы жили в 19 веке, кто из писателей вскружил бы вам голову? » 11
тема содержит фото оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая? » 36
тема содержит фото какое фото вам больше нравится? » 11
растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается деньг» 23
вы заказываете доставку продуктов, когда вас нет дома? у соседа стоит » 5
изобилие малины! урожай был огромен, я позамораживала. что приготовить» 14
без каких нынешних участниц вам было бы немного скучно и грустно на фо» 29
28-29-летние, с кем вам сейчас интересно? с каким возрастом » 5
как бы отнеслись к человеку, у которого семья маргиналы и с псих пробл» 49
бывает ли такое, что вы не комментируете темы участниц, потому что хор» 31
девочки, а есть среди вас такие, кто терпеть не может губную помаду? и» 88
успешны ли вы в своей профессии? чувствуете, что вы как на своём месте» 14
так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим» 57
написала в родительский чат группы и мое сообщение переслали воспитате» 52
если не пользуюсь стайлингом, можно намыливать голову 1 раз? » 13
вы не любите, когда вас игнорируют или вам всё равно? » 11
сколько готовы были ждать по времени предложение руки и сердца от мужч» 14
какие у вас плохие привычки в речи? в словах, в выражениях? паразиты? » 16
ваш мужчина вам говорил, что вы красивая? как часто говорит? » 28
женщинам с чем-то накаченным не следует доверять, такие легко могут об» 7
студия с отличным ремонтом, а уже три дня сдают. в чём может быть подв» 10
вы любите детские пюрешки? какие? » 16
что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте? » 27
не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию! с» 11
у кого здесь из участниц самая высокая самооценка? » 29
что вам сейчас хочется? мне хочется 11 октября, сейчас все мысли о пое» 27
тема содержит фото любите фильм аватар? была в интересном месте вчера. есть у вас такое в» 9
тема содержит фото помните этого певца? какая песня в его исполнении больше всего нравитс» 12
тема содержит фото на форуме не оценили мой айфон, сказав, что последнего розового не быв» 12
с кем бы из участниц вы бы поменялись жизнью на один день? я бы с корю» 12
вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших родственников? » 23
вы отказывались от работы? сначала согласилась, но ощущения неприятные» 2
вы хотите дожить до глубокой старости? » 17
тема содержит фото почему 19-летний певец так впечатлил 30-летних женщин? » 13
какие планы на день? у меня все планы поменялись. у нас ливень » 12
как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос? » 13
в какой цвет вы бы никогда не покрасили волосы, кроме безумных? почему» 30
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 27
тема содержит фото у меня маленькие глаза? » 19
в каком возрасте у вас поменялось восприятие жизни? после какого событ» 11
отвалилось пол гардины, муж не хочет чинить. вызвала мужа на час. вы б» 15
как отказаться от работы? пообещала, но много факторов настораживают » 31
какие бы вы airpods выбрали? самые новые с затычками, либо другие моде» 25
как добираетесь на работу? чем занимаетесь в поездке? » 42
что для вас скандальный человек? это какой? » 9
в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам» 45
тема содержит фото как думаете, какой цвет в одежде мне подошел бы? » 6
тема содержит фото похожи ли мы с моим сыном? » 40
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru