ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• ZонькА 02.03.15 12:24

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): Привет! у меня привес, так что рано я радовалась но я не отчаиваюсь, он быстро уйдет, я уверена. Вчера вечером налопалась сырного супа аж 3 тарелки вчера с утра был вес 64,6. Сегодня 66,00

  
  3 тарелки? О_о
• ZонькА 02.03.15 12:18

  ответ для: kukalinja

  
  Я - нууу, в принципе довольна. То, что у меня уходило быстро и такими темпами, на самом деле, не очень хорошо. Оптимальный план при таком питании и нагрузках 400-600 г в неделю. Но у меня первоначально был большой вес - 66,5 при росте 166 - вот и уходило много (аж по кг за неделю). А чем ближе к нормальному весу, тем будет меньше уходить. Надеюсь хотя бы по -600 г так и останется
• КолДУША 02.03.15 12:15

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): у тебя на этой неделе очень хорошй результат!!! если бы не привес, то был бы просто шикарный!!!

  
  даже не знаю , что сказать в свое оправдание....
  надеюсь, к среде уже снова будет 64.6... а лучше и того меньше
• kukalinja 02.03.15 12:12

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): Привет! у меня привес, так что рано я радовалась но я не отчаиваюсь, он быстро уйдет, я уверена. Вчера вечером налопалась сырного супа аж 3 тарелки вчера с утра был вес 64,6. Сегодня 66,00

  
  у тебя на этой неделе очень хорошй результат!!! если бы не привес, то был бы просто шикарный!!!
• kukalinja 02.03.15 12:11

  ответ для: ZонькА

  
  

  ZонькА писал(а): Доброе утро. Вес 61,1 кг.

  
  в табличку вес занесла, приятно что отвес есть, если бы не ДР думаю результат был был ещё лучше!!! а как сама, довольна, или ожидала большего?
• КолДУША 02.03.15 10:36

  ответ для: AJIeH04k@

  
  

  AJIeH04k@ писал(а): а сегодня слава Богу дома, не в кино, иначе просто жалко было бы потраченных денег всем уже известные 50 оттенков серого. Какой это кошмар Абсолютно неинтересный фильм, 2 часа в ожидании что начнется, что-то интересное. Не чувств героев не прочувствовала, ни страсти, не проблем, разговоры какие-то как будто неполные, суть фильма вообще не раскрыта. Любимый сказал: и в чем смысл фильма?, в этот раз даже я не нашла что сказать, хотя обычно всегда пытаюсь разобраться

  
  привет! а как фильм может быть хорошим, если сама книга г@Вн@ !!!
• КолДУША 02.03.15 10:19

  ответ для: kukalinja

  
  Привет! у меня привес, так что рано я радовалась) но я не отчаиваюсь, он быстро уйдет, я уверена. Вчера вечером налопалась сырного супа аж 3 тарелки))
  вчера с утра был вес 64,6. Сегодня 66,00
• ZонькА 02.03.15 08:30
  
  Доброе утро. Вес 61,1 кг.
• kukalinja 01.03.15 22:41

  ответ для: AJIeH04k@

  
  

  AJIeH04k@ писал(а): привет девочки сорри,что редко бываю,вчера вообще не отписывалась. Какие-то насыщенные дни, времени нет чтоб зайти к вам хотя может и к лучшему,что занята, хоть нет возможности лишнего съесть. С весом пока всё та же картина, но в животе больше не чувствую тяжесть. Что меня радует. Настроение боевое, прорвусь через свой привес и всё будет отлично Вчера на завтрак 2яйца, кусочек бисквита, чай, на обед филе запеченное и пюре, на ужин кур.грудка, фасоль в томатном соусе,адыгейский сыр Сегодня на завтрак кур.печень в молоке, адыгейский сыр, кофе с молоком, га обед жаркое в горшочке из свинины и картофеля зелень. Последние 2 дня много пью жидкости,может быть ещё поэтому животику лучше.

  
  вес занести в табличку? какой он, уточни? 62,7?
• kukalinja 01.03.15 22:38

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs.Совершенство писал(а): Есть повод грустить, о ты же с дочкой... Кажется ты переехала поближе к родным Я ошибаюсь? Почти весь день не ела - не хотела или у тебя метод такой? Я сегодня решила не ужинать, не нравится мне мой вес после обеда. Вот, написала тебе и есть захотела , вспомнила о еде Эх, попытаюсь снова забыть

  
  не знаю не хоела, вот в 8 вечера родители пришли в госи, съела 200 г куриного филе, а меодики у меня наверно никкой нету, ай просо кд, а тогда настроение меняеться каждые 2 минуы
• kukalinja 01.03.15 22:34

  ответ для: ZонькА

  
  

  ZонькА писал(а): Какой насыщенный Ещё немного и просвечивать будешь

  
  не буду, есь захоела, съела 200 г курного филе, отварного
• AJIeH04k@ 01.03.15 22:28

  ответ для: ZонькА

  
  

  ZонькА писал(а): Я раньше к Уиллу скептически относилась, но чем больше фильмов смотрела с его участием, тем все больше и больше нравился. Хороший актер! Если ещё не смотрели можно посмотреть В погоне за счастьем с ним - очень жизнеутверждающий фильм

  
  много слышала о нем, но пока ещё не добралась чтоб посмотреть) мне с ним ещё очень нравится фильм “7 жизней“, такой глубокий фильм. Вообще Уилл Смит для меня с детства очень хороший актер,но в последнее время его что-то вообще не видно было, а тут бац и фильм, решила, что надо обязательно на него сходить и не прогадала.В субботу вечером для отличного настроения самое то