МОЙ ДЕВИЗ: НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ Я. КТО ХОЧЕТ ВСТРЕТИТЬ ЭТОТ 2017 ГОД СТРОЙНЫМИ И КРАСИВЫМИ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• Gulya123 21.11.16 10:50
  
  Та да да дааам...ТА ДА ДА Дааааааааам... это для меня такое вступление
  Наташа1239
  Просто Я ЗВЕЗДА!
  Вас, девочки, я исключила из таблички, так как давно не появлялись. Но если вернетесь, пишите! Ваши данные у меня сохранены.
• Gulya123 21.11.16 10:24

  ответ для: Идеальная Стерва

  
  

  Идеальная Стерва писал(а): Эти привесы должны быстро уходить, так как это просто водичка задерживается.

  
  в этот раз у меня не совсем вода... чувствую, да и вижу. +мои весы не могут врать.
  йЭх.. о чем я только думала????!!
• Gulya123 21.11.16 10:19

  ответ для: ЧерныйНемец

  
  и да...с отвесом тебя!!! Самый лучший результат из всех)
• Gulya123 21.11.16 10:18

  ответ для: ЧерныйНемец

  
  

  ЧерныйНемец писал(а): цветочки дарю вам, всем худеющим красавицам центральный георгин - Гулин вес на сегодня 83,7

  
  ОООО....красиво очень смотрится! Прям вообще Благодарююююю
  Я несколько видео глянула, кстати) но таких красивых цветов там не нашла
  

  ЧерныйНемец писал(а): я заказала по интернету себе лапшу ширатаки, ее можно кушать даже на безуглеводной диете, там калорийность 9 ккал на 100 гр. как придет - расскажу потом вам, что за зверь.

  
  А из чего она? яичная наверное?
• Gulya123 21.11.16 10:14

  ответ для: Щас как схудну)

  
  

  Щас как схудну) писал(а): Доброе утро, девочки. Вешу 75,6 кг. Вес, неожиданно, потихоньку, все же уходит, хотя нарушений много.Договорились с мужем, что после 18-00 не едим. Максимум чай попить можем. У нас пришла настоящая зима за окном -10 и снег, и мысли о еде посещают все чаще. Кстати, муж тоже старается не объедаться. Сегодня взвесился и у него отвес -800 гр. Так что теперь не только у меня по понедельникам контрольное взвешивание...

  
  Доброе утро! Вот вы молодцы))) здорово, когда поддержка рядом да и понимание - не маловажно! А то бывает, сидишь на диете, а все домашние, грубо говоря, у виска крутят.
• Gulya123 21.11.16 10:13

  ответ для: Доминикана

  
  

  Доминикана писал(а): Привет, худеющие! Вес для таблички - 57.4. Немного набрала, но я как уже ниже писала, была к этому готова. Выходные такие выходные Эту неделю всю на ПП с маленькими порциями. Начинаю вплотную готовиться к праздникам. У нас дни рождения начинаются с 5 декабря и пошли-поехали по два на неделе Так что начинаем тщательно худеть и хорошеть

  
  чуть чуть не считается)
• Gulya123 21.11.16 10:11

  ответ для: Cafij

  
  

  Cafij писал(а): Привет всем.вес 71.5 . Ну я и этому сегодня рада.я как ненормальная ела 3 дня.а причиной этому задержка кд на 5 дней.сегодня утром успокоилась.есть все не хочу. Испугалась что опять беременна. Еще замучили тошнота по утрам и сильный аппетит после обеда. Голова сильно кружилась.все еще кружится.тест думала купить и сделать сегодня.пронесло.уфф.сегодня только чай с молоком и яблоко.и все. Надо убрать те кг которые успела набрать за эти 10 дней. А для уверенности сделаю днем тест.

  
  Привет, у меня тоже привес, но по сравнению с тобой - просто ГРОМАДНЫЙ! Ругаю себя, кое как в руки себя взяла. У меня на стрессе вес растет как на дрожжах... ну и после того, как сошла с диеты, питание было не ПП. Далеко не правильное
  А у тебя уже есть ребенок?
• Gulya123 21.11.16 10:06

  ответ для: La Bush

  
  

  La Bush писал(а): Девочки, привет! Я все никак не могла отписаться. Вес в табличку 56,6. Нарушаю жутко , еще и кд на носу. Настрой вообще на минусе... Тренировки - по плану. Всем хорошего дня Как наладить питание.....................?

  
  Привет! Жутко нарушаю - это я((
  стыдно, но в таблицу выложу свои результаты.
• Идеальная Стерва 21.11.16 09:57

  ответ для: Gulya123

  
  

  Gulya123 писал(а): они у меня скоро начнутся, боюсь что тоже будет жор. ААА.. еще и привес этот все карты смешал

  
  Эти привесы должны быстро уходить, так как это просто водичка задерживается.
• Идеальная Стерва 21.11.16 09:56

  ответ для: Gulya123

  
  

  Gulya123 писал(а): ну как...по сравнению с прошлым понедельником, небольшой отвес у тебя так что все нормально!

  
  Я больших отвесов и не ожидаю, есть отвес и спасибо))), а так конечно, очень хочется по-быстрее сбросить.
• Идеальная Стерва 21.11.16 09:53
  
  Доброе утро, красавицы!!!
  Мой отчет)))
  Вес 55,5 кг; мерки 89*68*89, вес очень медленно ползёт вниз... главное, что ползёт))).
• ЧерныйНемец 21.11.16 08:05
  
  приветы, по-прежнему сижу на дюкане, абсолютно не ощущаю, что я вообще на диете, питаюсь вкусно и как я и люблю. мяско - это мое все) отсутствие фруктов мне вообще как-то побоку, я не их фанат. вчера запекала куриные голени в духовке в горчично- соевом соусе, очень вкусно вышло. так же на пробу сделала желе из кока-колы зеро по рецепту того же Дюкана. есть можно, но то желе, что я делала из молока 1%го, кофе, ванилина и сахарозаменителя даже рядом не стояло, намного вкуснее, так что буду делать именно его. немного не хватает пасты или спагетти, но я заказала по интернету себе лапшу ширатаки, ее можно кушать даже на безуглеводной диете, там калорийность 9 ккал на 100 гр. как придет - расскажу потом вам, что за зверь. цветочки дарю вам, всем худеющим красавицам) центральный георгин - Гулин) вес на сегодня 83,7