ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• КолДУША 05.03.15 11:36

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs.Совершенство писал(а): Какая ты молодчинка. А, я существо ленивое: мне лучше не поесть, чем спортом позаниматься. Хотя пытаюсь заниматься.

  
  Поверь, я ленивая никак не меньше)) Нужен какой-то доп мотиватор просто!
  мы вот с коллегой-подругой вчера решили поспорить на изменение объемов до 1 апреля и мне надо очень постараться , чтобы не проспорить. Написали друг другу нынешние параметры и желаемые к 1му апреля +- 1см , у кого не получится - тот попал!) Только не решили на что - на деньги или какой-то товар, что-то типа духов, к примеру
• ZонькА 05.03.15 11:32

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): у меня из домашних сейчас молодой человек, который тоже перешел на ПП, активно худеет сейчас и у него сила воли крепче моей но я вчера сдержалась от вредностей и ! позанималась с Джиллиан!

  
  Круто)) Я бы тоже своего мч вовлекла в ПП, но пока только встречаемся)) Когда подворачивается удобный случай переманиваю его всегда - съедает с удовольствием всегда мои варианты обеда, за долгий период отношений подсадила на гречку и куриное филе. Сейчас вот вовлекаю в культ каш по утрам и отречения от сахара в чай, для начала
• Mrs,Совершенство 05.03.15 11:27

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): у меня из домашних сейчас молодой человек, который тоже перешел на ПП, активно худеет сейчас и у него сила воли крепче моей но я вчера сдержалась от вредностей и ! позанималась с Джиллиан!

  
  Какая ты молодчинка. А, я существо ленивое: мне лучше не поесть, чем спортом позаниматься. Хотя пытаюсь заниматься.
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• КолДУША 05.03.15 11:24

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs.Совершенство писал(а): Ты по дороге домой, тверди мантру нельзя, нельзя,нельзя....., так потихоньку перестанешь соблазняться. Даже, если купишь, то съедят домашние.

  
  у меня из домашних сейчас молодой человек, который тоже перешел на ПП, активно худеет сейчас и у него сила воли крепче моей
  но я вчера сдержалась от вредностей и (!) позанималась с Джиллиан!
• КолДУША 05.03.15 11:22
  
  Всем привет!
  Вес 65,7
  тудым-сюдым... можно будет радоваться, когда переступлю рекордную цифру 64.6 и не на один день, как в прошлый раз
• КолДУША 05.03.15 11:21

  ответ для: ZонькА

  
  

  ZонькА писал(а): А у тебя песочные часы фигура?

  
  слушай, получается, что да!)) вчера измерила все объемы, чтобы видеть разницу потом) и специально сейчас посмотрела, как определить тип фигуры, у меня в принципе подходит под описание, если не считать полноватых округлых плеч сейчас. Но я надеюсь выковырять из себя песочные часики...
  “Песочные часы (или Х). В этом случае ширина плеч и таза примерно одинакова. Эта фигура наиболее гармоничная, но тоже нуждается в правильном питании. Женщинам «Х» показаны бег и ходьба. С гардеробом проблем возникать не должно. Эти дамам просто стоит подчеркивать свои достоинства поясами, прямыми и строгими линиями.“
• Mrs,Совершенство 05.03.15 11:19

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): табличку обновила, только купила батарейку, поэтому сегодня свой вес не вношу, а став на весы они показал 58,1 думаю там у меня всё нормально

  
  Вот оно, гостеприимство сестры.
  Как там в писании? “Враги человека - домашние его“, - как раз тот случай.
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• Mrs,Совершенство 05.03.15 11:13
  
  Всем хорошегодня.
  Вчера мой вес бвл 57,9
  сегодня 57,7.
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• Mrs,Совершенство 05.03.15 11:12

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): Доброе утро всем! вес 66,4 слойки перерабатываются потихоньку

  
  Ты по дороге домой, тверди мантру “нельзя, нельзя,нельзя.....“, так потихоньку перестанешь соблазняться. Даже, если купишь, то съедят домашние.
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• ZонькА 04.03.15 19:01

  ответ для: КолДУША

  
  А у тебя песочные часы фигура?
• ZонькА 04.03.15 19:01

  ответ для: КолДУША

  
  И так, трудиться изволим-с Но до июля ещё есть время, чтобы осуществить свою цель. Посмотрим, что будет за март
• КолДУША 04.03.15 18:58

  ответ для: ZонькА

  
  

  ZонькА писал(а): Грудью хоть не обделили Тогда б вообще было печально. У меня руки толстые

  
  вот!