Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• хурумбурум 31.03.11 08:01

  ответ для: Добьюсь своего

  
  -200 гр таки есть....но я правда и встала в 10,30 утра часов в 8утра отвесика бы точно не было. как твой вес?или ты не взвешиваешься кажется???у меня сегодня 3день. пока первые 10дней вообще никаких овощей.только мясо,яйца,творог. чтоб настроить организм на похудение.кстати,вечермо вчера думала что пусть хотя бы -200гр будет....прям с цыфрой в гоолове и уснула.и вот так и получилось
• майска_я 31.03.11 07:48

  ответ для: Добьюсь своего

  
  ща глянула в моем твороге 2 гр углей. Я кушаю 200 гр.....считай фигня , но более 200 гр в день не буду, т.к я еще наливаю пару раз в день сливки и молоко в кофе (или то или то) кстати хороший мочегонный эффект. Заметила объевшись углеводами.....я сразу отекаю лицом и мешки под глазами.....вот так то а от белка нет
  _______
  Хочешь быть ночью мужиком — будь им днем.
• хурумбурум 31.03.11 07:47

  ответ для: майска_я

  
  это точно.
• майска_я 31.03.11 07:40

  ответ для: Yukechka1986

  
  

  Yukechka1986 писал(а): Может это самовнушение, но 3 дня без сахара и хлеба и уже бочка уходят

  
  ни фига.....от этого всегда уходят и бочка и талия сразу ух....тоньшает
  _______
  Хочешь быть ночью мужиком — будь им днем.
• майска_я 31.03.11 07:36
  
  Девочки отвес 800 гр, вес 63,6 .....завтракаю творожком....с кофе
  _______
  Хочешь быть ночью мужиком — будь им днем.
• меля_f1 31.03.11 07:36

  ответ для: Добьюсь своего

  
  мдаааа, все не так как у людей... я на углеводах плохо худею... тут еще кремлевку нельзя спасибо за совет - будем думать...
• Yukechka1986 31.03.11 00:31
  
  Может это самовнушение, но 3 дня без сахара и хлеба и уже бочка уходят
• бандитка111 31.03.11 00:22
  
  А что смешного та?
  По твоему, например, 6-8 мандарин в день много?! Да уж...
• Эндорфинка 30.03.11 22:58

  ответ для: Добьюсь своего

  
  

  Добьюсь своего писал(а): я на кремлевке худела на 20 кг, потом по своей неопытности вышла из нее не правильно... В итоге набрала обратно! сейчас уже определенно знаю на сколько хочу похудеть. а диет перепробовала уйму, остановилась на кремлевке

  
  а как правильно выходить из кремлевки? я никак не выходила
• Коffейная_Я 30.03.11 22:21

  ответ для: бандитка111

  
  По мне так это самая сытная диета, аж прям смешно.
• бандитка111 30.03.11 22:15
  
  мясо не люблю, предпочитаю овощи и фрукты, в основном фрукты))
  хотя даже не пробовала эту диету, надо как нить попробовать.. прост не знаю чё есть буду.. 40 балов маловато наверно.. хотя даж не знаю, могу и поголодать) а вообще предпочитаю есть то что написано.. голову не надо ломать)))
  как ваши результаты?
• Коffейная_Я 30.03.11 22:11

  ответ для: майска_я

  
  Да и после 18 кушала и в 9 вечера могла схомячить что-нибудь, типа сырка или огурца, а потом молочку стала вводить, но ее лучше после 3ей недели.