КТО ХУДЕЕТ ИЛИ НА ПОДДЕРЖАНИИ ВЕСА! СФОТКАЙТЕ ПОРЦИЮ ЗАВТРАКА, ОБЕДА ИЛИ УЖИНА И ЧТОБЫ РЯДОМ ЛЕЖАЛА ЛОЖКА. ЧТОБ ПОНЯТЬ РАЗМЕР ТАРЕЛКИ.

начало

• felis777 16.04.24 21:07
  
  Чет у меня одно и то же, но все равно буду выкладывать
• felis777 16.04.24 20:18

  ответ для: Аленька26

  
  

  Аленька26 писал(а): ты не сильно себя ограничиваешь, один минтай это же голодно?

  
  Обычно у меня еще фруктовый салат, другой прием пищи бутеры с кабачковой икрой и еще один прием пищи снова минтай или котлеты
• felis777 16.04.24 20:16

  ответ для: Аленька26

  
  

  Аленька26 писал(а): ты не сильно себя ограничиваешь, один минтай это же голодно?

  
  Я не все приемы пищи выкладываю
  У меня их 4-5 по чуть чуть
• Аленька26 16.04.24 16:33

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): Минтай

  ты не сильно себя ограничиваешь, один минтай это же голодно?
• felis777 15.04.24 14:16
  
  У меня если длинный текст и фото, то может не загрузится.
  На завтрак сьела два бутера с кабачковой икрой, на обед минтай 5а водяной подушке, потом еще решила немного огурчика порезать
• felis777 15.04.24 14:13
  
  Минтай
• felis777 14.04.24 18:20
  
  Часть завтрака svetlanka
• felis777 14.04.24 12:10
  
  Завтрак.
  Чечевица и яйцо, все на водяной подушке
• felis777 13.04.24 22:21
  
  На фото ниже обед
  У меня то же минтай, на водяной подушке
  80-100 г
• felis777 13.04.24 22:20
  
  .
• felis777 13.04.24 11:29
  
  У меня опять чечевица)) завтрак
  80 г
• сладкое озеро 13.04.24 09:50

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): В киви , наверное, сейчас куча витаминов, я то же часто его ем. Но мне в салате больше нравится

  да в любом фрукте витамины)