Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• ,,,POOH,,, 31.03.11 17:12
  
  С завтрашнего дня я с вами подскажите, а можло кушать майонез во время диеты?
• jeris 31.03.11 17:06

  ответ для: Эндорфинка

  
  nu eto ponjatno, da ja toze lenju, starajus konechno hot po 10 minut , no inogda sovsem len...)
• лиса в ластах 31.03.11 16:52
  
  расскажите мне, втолкуйте мне как на ней правильно худеть? может я что то не так делаю, но я не худею на кремлевке нифига. хотя именно на тех продуктах что предлагает кремлевка, чувствую себя сытой и довольной. от остальных диет я как муха дохлая, иду нога за ногу плету и на работе думать не могу, так и тянет прилечь на клавиатуру подремать..
  какой примерно рацион должен быть на ней? хотя бы 1-2 дня распишите, пожалуйста.
• Ира79 31.03.11 16:43
  
  Кто худеет на кремлевке. Вы едите мяса, жирных продуктов сколько угодно но считаете очки или считаете калории?
• Эндорфинка 31.03.11 16:18

  ответ для: jeris

  
  можно, я не выполняла и не выполняю,не могу себя заставить. но лучше с ними конечно, как и на любой диете.
• jeris 31.03.11 16:13
  
  Skazite a na etoi diete mozno pohudet , esli osobo ne vypolnjat vizicheskie upraznenija?
• идеальная! 31.03.11 16:07
  
  Девочки,по логике вещей,сметана лучше кефира?йогурты вы пьете?
• ***Майбах*** 31.03.11 15:50

  ответ для: Добьюсь своего

  
  суперское))))) уже привыкла)
• LIRTI 31.03.11 15:18

  ответ для: Добьюсь своего

  
  

  Добьюсь своего писал(а): ой, не спрашивай тогда я из нее не смогла выйти!!! а сейчас мне кажется из нее и не надо выходить, просто нужно с умом питаться

  
  Золотые слова!
• Эндорфинка 31.03.11 14:42

  ответ для: Добьюсь своего

  
  

  Добьюсь своего писал(а): ой, не спрашивай тогда я из нее не смогла выйти!!! а сейчас мне кажется из нее и не надо выходить, просто нужно с умом питаться

  
  ну да в принципе, у меня как лишний кг появлялся, я разгрузку делала и старалась не переедать. а так вес на который я похудела именно на кремлевке держится постоянно,
  на других диетах худела еще на 4-5 кг и наедала их обратно.
  а еще у меня на кремлевке тает живот, самое мое проблемное место))))
• Добьюсь своего 31.03.11 14:36

  ответ для: Эндорфинка

  
  

  risssala писал(а): а как правильно выходить из кремлевки? я никак не выходила

  ой, не спрашивай))) тогда я из нее не смогла выйти!!! а сейчас мне кажется из нее и не надо выходить, просто нужно с умом питаться))))
• limonadik 31.03.11 14:33

  ответ для: Добьюсь своего

  
  так я уже с вами! с самого начала! мои сообщения самые первые!