| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ИринаЯ 08.09.10 11:51
знаешь у меня не именно танец, а упражнения из танца на разные группы мышц особо не напрягаешься, а результат видно, с боков жир уходит, пресс появляется, ножки упругими становятся и ягодички кстати тоже -
srtrm3r7lghw 08.09.10 11:51
ответ для: ИринаЯ
а сколько тебе сейчас?) -
srtrm3r7lghw 08.09.10 11:50
ответ для: Svetyek
я качала тут :
но там надо спец.прогу установить,зато качай потом ,что душе угодно,любые занятия -
СЕКСафоНИНАЧКА 08.09.10 11:49
ответ для: srtrm3r7lghw
Дай мне ссылку,я просто первое что открыло там чисто качали ноги,руки и попу За 1 месяц 10 кг Это ж вреднооооо -
ИринаЯ 08.09.10 11:49
очень хочется 56 кг как когда мне было 20 лет -
srtrm3r7lghw 08.09.10 11:47
ответ для: ИринаЯ
тоже хочу попробовать танец живота
и танцевать научусь,и талию себе сделаю..тебе как,помогает он? -
ИринаЯ 08.09.10 11:47
мой рост1м62см мой вес был вообще 76кг, после как я не стала есть после 6 ти вечера вес начал уходить, а когда регистрировалась на сайте вес уже был 72 кг -
СЕКСафоНИНАЧКА 08.09.10 11:47
ответ для: 0vop0xsn8mws
Ты тож молочинка Но если посчитать то 96-79=17 Ну это по минимальному какая я была -
srtrm3r7lghw 08.09.10 11:47
Я была 78 кг,за месяц похудела на 10 кг,это было 2 года назад
Вот опять решила взяться за себя.Пока похудела полноценно на 3 кг,осталось ещё 5
Я 65кг при росте 164 -
srtrm3r7lghw 08.09.10 11:45
ответ для: СЕКСафоНИНАЧКА
у Джиллиан ты и жирок гоняешь,и мышцы собираешь,там кардио+нагрузки+пресс -
srtrm3r7lghw 08.09.10 11:44
ответ для: ИринаЯ
То,что ты худеешь медленно - это очень хорошо!)Желаю тебе удачи!А какой вес,рост? -
0vop0xsn8mws 08.09.10 11:43
ответ для: СЕКСафоНИНАЧКА
мммм. 14 кг. умница.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|