ответ для: Кусачий Кот
Молочинка! Хорошая привычка в питании останется. Как правило на воде, с молоком только гречку. Да всякая. Недавно перешла на хлопья Нордик Все пробовала, все нравятся и быстро варятся. Добавляю только немного соли. Отлично с овощами в прикуску или с сыром А еще забыла написать я очень много пью чая ))). Разгрузку делаю иногда на малокочае, это только тагда когда дома, т.к. сил много не надо тратить, да и туалет не далеко. Бывает отказываюсь от завтрака или ужина.