ДЕВОЧКИ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ СКИНУТЬ 5 КИЛОГРАММ, ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ДОБЬЕМСЯ ЭТОГО! БУДЕМ ОТПИСЫВАТЬСЯ О РЕЗУЛЬТАТАХ!

начало

• Lianitka 15.06.13 17:16

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): Держись, Лиана, бывает и такое, к сожалению. Но за черной полосой всегда идет белая. Тоже помню 90-е годы, когда не то что на мясо, а иногда и на молоко денег не было, печальное время было. Все наладится! Муж кем работает?

  да у нас никогда такого не бывает и не было бы,временная полоса...а всё потому что купили кваритиру,жильё самое главное, а сухари за это две недели я могу погрызть)))
  У мужа хорошая работа,перспективная, у него своя строительная компания в городе.
• kareglazk@ 15.06.13 17:14

  ответ для: Lianitka

  
  

  Lianitka писал(а): эээ...ну я не совсем безвольная,даже так не скажу,если бы не поехала в гости,то 100 выдержала да,мультяшка сейчас у каждого второго есть. Дело всё в простоте применения,не нужно стоять у плиты, смотреть и промешивать...порезала всё,закинула и поставила время. Результат ошеломляющий. Мне нравится,к плите вобще редко подхожу.

  
  да уж, кому-кому, а тебе силы воли не занимать... Я говорю, на твоем рационе давно бы уже кони кинула
• kareglazk@ 15.06.13 17:11

  ответ для: Lianitka

  
  

  Lianitka писал(а): эх завидую вам девочки роллы едите,а у нас тяжёлое военное время,роллы как чёрная икра в 80-ые годы так что приходится капусту есть без курицы и рыбы

  
  Держись, Лиана, бывает и такое, к сожалению. Но за черной полосой всегда идет белая. Тоже помню 90-е годы, когда не то что на мясо, а иногда и на молоко денег не было, печальное время было. Все наладится! Муж кем работает?
• Lianitka 15.06.13 17:11

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): уф, ну ладно хоть не одна я такая такая...безвольная сейчас тоже Мороженку на ночь полопала: своим ложила ну и где же тут себе отказать Ты молодечик, что картофан с мясом не стала есть А что, мультиварка стоящая вещь? Походу все кругом вовсю уже юзают. Я так-то сама готовить люблю, но может, от жизни отстала?

  эээ...ну я не совсем безвольная,даже так не скажу,если бы не поехала в гости,то 100% выдержала
  да,мультяшка сейчас у каждого второго есть. Дело всё в простоте применения,не нужно стоять у плиты, смотреть и промешивать...порезала всё,закинула и поставила время. Результат ошеломляющий. Мне нравится,к плите вобще редко подхожу.
• Lianitka 15.06.13 17:08

  ответ для: Пиратка Ксю

  
  

  Пиратка Ксю писал(а): А сколько у тебя талия и бедра? У меня есть упры клевые, я уже 3см убрала с талии благодаря им и 1см на попе.

  63-93
  какие упражнения расскажешь?
• kareglazk@ 15.06.13 17:07

  ответ для: Lianitka

  
  

  Lianitka писал(а): напугала мальчишку

  
  ага, ну я его уже успокоила, что быстрее, чем через 15 лет пойдем
• kareglazk@ 15.06.13 17:06

  ответ для: Lianitka

  
  

  Lianitka писал(а): У меня тоже ничего не вышло Это потому что я поехала в гости к подруге,напала на углеводы,зефир пару штук,овсяное печенье пару штук,мороженое пломбир стаканчик,так проходила полдня полуголодная. Приехала вот сейчас и кочан капусты взяла порезала,тушу себе в мультиварке,дождаться не могу это лучше чем есть в гостях картошку с мясом Так что девочки прощаю вас всех,не покатил мой план

  
  уф, ну ладно хоть не одна я такая такая...безвольная сейчас тоже Мороженку на ночь полопала: своим ложила ну и где же тут себе отказать Ты молодечик, что картофан с мясом не стала есть А что, мультиварка стоящая вещь? Походу все кругом вовсю уже юзают. Я так-то сама готовить люблю, но может, от жизни отстала?
• Lianitka 15.06.13 16:51

  ответ для: Пиратка Ксю

  
  

  Пиратка Ксю писал(а): 6 лепестков это ведь диета? Сколько на ней скинула? Мне осталось всего-то килограмм скинуть, но вес не поддается пока. :

  то что скинула,уже набрала,давно это было,помнится 1,5 -2 кило теряла за 6 дней.
• Lianitka 15.06.13 16:50

  ответ для: chuuudnaJA

  
  

  chuuudnaJA писал(а): привет!что-то мы сегодня все на ролах... я тоже их только что покушала может быть все таки будем субботу брать выходным днем? а то у меня тоже по Лиане не получается питаться совсем... а ведь человек старался писал - и такой злаковый день зря пропал

  эх завидую вам девочки))) роллы едите,а у нас тяжёлое военное время,роллы как чёрная икра в 80-ые годы))) так что приходится капусту есть без курицы и рыбы((
• Lianitka 15.06.13 16:49

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): Сегодня классненько так погуляли с ребенком, тыщи так на полторы погуляли... Сходили в японскую кухню, поиграли в аэрохоккей и посмотрел 2 мультика 5д, довольный, в общем. Спрашивает когда в след. раз пойдем, говорю когда заработаешь, тогда и пойдем. Он: так это что, мне 15 лет еще ждать до след. раза? Я же институт в 23 только закончу!

  напугала мальчишку)))))
• Lianitka 15.06.13 16:47

  ответ для: kareglazk@

  
  

  kareglazk@ писал(а): Девочки, вот мой отчет за сегодня да простит меня Лиана, ничего не вышло у меня со злаковым днем : Завтрак: чай с молоком, йогурт 50гр, 1 блинчик Перекус1: кофе черный, мармелад 2шт. Обед: роллы 7шт., смузи клубника-киви 300гр. Перекус2: кислородный коктейль 150гр. Ужин 18.00 половинка маленькой грудки запеченной со сметаной и чесноком под сыром ела только мяско без кожи и корочки Вечером буду чай пить черный, кушать дальше мне противопоказано, а то привеса не избежать!

  У меня тоже ничего не вышло Это потому что я поехала в гости к подруге,напала на углеводы,зефир пару штук,овсяное печенье пару штук,мороженое пломбир стаканчик,так проходила полдня полуголодная. Приехала вот сейчас и кочан капусты взяла порезала,тушу себе в мультиварке,дождаться не могу)))) это лучше чем есть в гостях картошку с мясом)))
  Так что девочки прощаю вас всех,не покатил мой план)))
• Пиратка Ксю 15.06.13 16:28

  ответ для: Lianitka

  
  

  Lianitka писал(а): спасибо да я толстой и не была никогда Честно говоря, мне всё равно хочется объёмы поменьше на 3-4 см и 5 кг убрать.

  А сколько у тебя талия и бедра? У меня есть упры клевые, я уже 3см убрала с талии благодаря им и 1см на попе.