КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!

Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!







В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!


Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!


Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.







Моё обычное меню на день:


- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.


В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.


Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.


На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.








Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.






Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.
следующая тема»
регистрация»

автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42
комментарии: +489, просмотры: +115649
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..30 »»
«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..30 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » 13
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 22
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 74
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 60
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
продавщица в магните по пятам ходила: вы вчера перцы стащили, какие у меня могут быть претензии? и 200 » 49
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 38
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 9
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 33
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
тема содержит фото летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка » 44
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 66
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 12
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 29
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 49
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 154
макароны каких марок покупаете? » 17
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » 34
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 30
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 33
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » 7
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 123
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 66
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
тема содержит фото как вам платье? на улице носили бы? » 28
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » 10
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » 56
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 35
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » 6
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 59
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 19
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » 10
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 43
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 38
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 48
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » 113
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 13
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +914 +1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Планет@ +852 -1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
I am +1917 -1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Классика +3255 -20 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Ринуся +932 +2 ура есть отвесик» +16
+12
KissЮлик +4843 -14 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
ЯРыба@ +1629 -1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Svetlanкa +5726 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Шмидт +4356 +1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Классика +3255 -20 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Ш@хиризада +1267 +92 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
I am +1917 -1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Svetlanкa +5726 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Eve-Lina +841 -1 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
РезультатЕже +1325 прикол вчера был.» +3
+6
Бусинка Кэт +914 +1 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Mmdms +1667 -14 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
SSS112 +3757 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
liliya26 +1517 +1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
KissЮлик +4843 -14 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Классика +3255 -20 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
OLIVOCHKA))) +1513 +92 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
SSS112 +3757 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Шмидт +4356 +1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Эйва Шекер +1960 -15 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
liliya26 +1517 +1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
KissЮлик +4843 -14 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
freyaa +24 -14 25.06.2024» +2
+3
Шмидт +4356 +1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Olgadobro +462 -20 25.06.2024» +9
+10
Классика +3255 -20 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Винга +481 +76 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
KissЮлик +4843 -14 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
KissЮлик +4843 -14 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
OLIVOCHKA))) +1513 +92 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Шмидт +4356 +1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Аленька26 +5577 +1 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Шмидт +4356 +1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
OLIVOCHKA))) +1513 +92 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»