ответ для: ПуффыстаяБелка
я тоже считаю что лучше пусть в обьемах уходит чем кг...я когда занималась в августе в тренаж.зале у меня за месяц 33 см со всего тела ушло..да оч заметно было, и щас не запустила так и осталось...только сейчас не хожу уже малого не с кем оставлять а так хочется!! дома не могу заниматься сама, то одно надо по квартире зделать то другое вот и вся зарядка моя, ах правда растягиваюсь....на шпагат хотелось очень сесть..исполнилась мечта