вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

У КОГО ВЕС ЗА 80 КГ, ДАВАЙТЕ ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА И СТАНЕМ СТРОЙНЕЕ! Я БУДУ ВЕСТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТЧЕТ.

Приветик, давайте будем вместе бороться с кгшками там и веселей и проще))
Я вот буду каждый день вести отчет!!!
Мой вес 85 кг, убрать надо 20кг-так что буду стройнеть здесь

следующая тема»
регистрация»

автор: Его_крошкА, 05.05.11 17:49 все темы»
комментарии: +337, просмотры: +6036
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..29 »»

  • ответ для: Его_крошкА


    раньше в бассейн ходила на аквааэробику, очень классная вещь! щас с денжатами проблемы! но дома есть хула-хуп, и велотренажер! хотя стыдно признаться стала очень редко заниматься! еще купила себе диск бодифлекс, вещь хорошая, когда недельку занималась, живот так втягиваться начал, потом опять забросила, немогу пересилить себя пораньше вставать! короче во всём виновата лень! но вот теперь думаю пора браться опять за себя! а то уже лето, а я опять не в форме! а ты?

  • ответ для: 991ВАЛЬКИРИЯ991


    знаю. да и упраженния не замысловатые. если их не делаю, то обруч обязательно кручу но на данный момент нет возможности заниматься - после операции я пока

  • ответ для: Puflic


    да главное пережить одну неделю, а потом привычное чувство, и даже дискомфорт когда немного больше сьела

  • ответ для: Индивид


    Надо хотя бы минуток 15 в день уделять)А лучше побольше.

  • ответ для: 991ВАЛЬКИРИЯ991


    я самые обычные упражнения делаю. позже скину ссылку обязательно, а то найти не могу но я редко делаю. знаю, что отмазка - но времени не так много

  • ответ для: Упсинка


    а ты спортом занимаешься?

  • Если срываться то смысла худеть нет...у меня сестра 3 дня худеет...а потом срывается(( я уже так привыкла к чувству голода, что оно меня уже не беспокоит. Я вообще исключила сахар, белый хлеб и всякую вкуснятину.зато результат не заставил себя ждать.

  • ответ для: Индивид


    Кофточка тоже подойдёт))

  • ответ для: Индивид


    А спортом каким занимаешься?

  • ответ для: Индивид


    ну да не плохой вариант! может тоже так попробовать!

  • ответ для: 991ВАЛЬКИРИЯ991


    а я кофту себе купила такую же. уж больно она мне нравится, а размер у нее 44. худею.

  • ответ для: 991ВАЛЬКИРИЯ991


    я ранее в этой темке написала уже
    а я на отказах как то не порхудела даже.) даже не есть после шести мне не помогало.)
«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..29 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вас пугает такой мистер дарси? чем позже выходит экранизация, тем дарс» 7
тема содержит фото снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям п» 10
тема содержит фото можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?» 1
напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого» 1
тема содержит фото как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит? » 11
сколько вы можете работать без отпуска? » 14
вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра? » 22
вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?» 10
как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми? » 1
тема содержит фото какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц? » 17
тема содержит фото вы поняли, к чему эти несостыковки из фильма гордость и предубеждение?» 2
на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая прогулка для» 21
чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас. » 18
как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и р» 14
вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам » 13
можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха » 5
а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают голу» 16
тема содержит фото короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинн» 7
тема содержит фото вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое» 15
на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили? » 16
тема содержит фото это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого? » 19
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 3
вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос» 4
почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить с» 16
вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно ра» 23
если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12 » 21
кто тут самый привлекательный мужчина на сайте? » 19
тема содержит фото сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше? » 8
расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точность» 19
получаете ли вы психологическую поддержку, когда изливаете сюда свои п» 16
тема содержит фото какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый? » 6
вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины? » 18
кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ход» 15
у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться? » 16
вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды? »
представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда познакомили» 29
после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо? » 30
можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите? » 13
тема содержит фото вспомнила об одном из любимых сериалов своего детства - комиссаре рекс» 22
тема содержит фото тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое» 8
тема содержит фото бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи! » 11
тема содержит фото стоит ли заколоть лоб? 26 лет. » 66
тема содержит фото посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все» 28
почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется» 9
не умею играть в настольные игры, придумываю отмазки лишь бы не идти. » 20
поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна! » 30
тема содержит фото зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто о» 16
можно ли меня назвать нытиком или занудой? » 26
вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за приглушё» 25
не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней » 12
наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голо» 9
тема содержит фото только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж» 32
вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца? » 28
что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с м» 26
как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажетс» 19
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 130
замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться» 15
чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием бакалаври» 10
какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причи» 24
тема содержит фото не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз! » 1
тема содержит фото похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более пр» 20
ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. » 31
если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть? » 15
это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог напиватьс» 28
как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр? » 15
тема содержит фото как вам такая анкета мужика?» 22
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 180
у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним? » 52
звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай, п» 23
у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это нор» 26
бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим? » 21
тема содержит фото что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из » 21
для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же може» 18
тема содержит фото вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не зна» 13
тема содержит фото эти черные футболки подходят под детскую белую? » 6
вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы » 6
какие способы привлечь деньги вы знаете?» 48
тема содержит фото девочки, чисто похвастаться. герань расцвела. » 12
какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?» 11
без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и и» 22
очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. » 3
тема содержит фото мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь? » 8
где вы чаще всего заказываете продукты?» 23
вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках? » 4
если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, най» 5
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 125
тема содержит фото с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без нег» 19
с чем у вас ассоциируется слово дульце? » 10
не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней»
стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-» 51
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 14
мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать » 12
тема содержит фото какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в ста» 8
вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой» 23
парень сказал, что я много кушаю! встала из-за стола и уехала. он изви» 203
тема содержит фото вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычн» 35
товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?» 33
от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа? » 8
стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с к» 10
секс без обязательств на взаимной симпатии. у кого как происходило?и ч» 45
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru