ХВАТИТ ТЯНУТЬ! СТАНЕМ КРАСОТКАМИ! ПОХУДЕЛА НА 47 КГ ЗА ГОД! ФОТО! НЕ ОТСТУПИМСЯ!

начало

• orange-people 08.11.11 22:26

  ответ для: kosharel

  
  Но синяки только в первое время. Сейчас.спустя 2 недели,как я начала заниматься, у меня они практически все уже сошли, на коленках остались немного, и болевые ощущения уже не таки ярко выраженные. Упругость кожи, значит, повышается.
• kosharel 08.11.11 22:22

  ответ для: orange-people

  
  Да,без синяков и царапинок никуда.Вчера помню так намерзлась,пошла в ванну,налила кипятка.и при том мне все равно казалось что вода холодная,сидела как рак красная,потом решила порастираться,да так хорошо еще растерлась со скрабом антицеллюлитным,начала смываться,все той же горячей водой.Боже мой,таких ожогов у меня еще никогда не было,я думала взвою там....
• orange-people 08.11.11 22:19
  
  Сон-необходимый атрибут жизни человека, который стремится снизить вес.Ну и вообще, каждого человека)))
• orange-people 08.11.11 22:17

  ответ для: kosharel

  
  Конечно, на объемы влияет! В данный момент я страраюсь убрать бочки,потому как фигура некрасиво очень смотрится из-за них, очень рьяно их массирую, да,больно,да синяки, порою царапины от массажной щетки, но сегодня я заметила, что я изменила силуэт. Сегодня просила маму помассировать спину в ванной, она тоже заметила изменения,это значит на верном пути. Моя мечта посетить сеансы что-то типа скульптурного массажа, но там нужен идеальный вес. Там за 1-2 сеанса буквально лепят красивую фигуру. Дорого правда очень.Но.если верить фото- результаты ошеломляющие.
• Coco Chanell 08.11.11 22:14
  
  респект тебе...))
• kosharel 08.11.11 22:13

  ответ для: KARNELIA18

  
  Я сегодня вообще в пол 4 утра проснулась,ни как не могла дальше заснуть,решила встать,сделала зарядку,потом пошла бегать,пришла,поделала упражнения на различные мышцы,потом ванна я всякие штучки для тела.Блин,такое классное утро,эх.Решила,что занимать утром буду.
• KARNELIA18 08.11.11 22:11

  ответ для: kosharel

  
  ага выспалась,сейчас вот допишу по универу работу и спать надо бы,а то опять не высплюсь и будет круг цикличный
• kosharel 08.11.11 22:10

  ответ для: orange-people

  
  Как это здорово,ты умничка просто)Я вот тоже начала борьбу с ним,пока только практикую растирания жесткой щенткой со скрабом после занятия спортом каждый день и контрастный душ,+после намазываюсь “сжигателем жира“из серии боди.Вроде бы кожа более ровное становиться,а там незнаю)
  А как долго ты все это делала,что бы увидеть результат и ведь это все на уменьшение объемов тоже влияет?
• orange-people 08.11.11 22:09
  
  31/10/11 я измерила свои объемыв прошлый раз не замерялась, о чем очень жалею).Итак, на 31/10/11:
  Огруди 93
  Оталии 73
  Обедер 99
  Вес 70 кг
• orange-people 08.11.11 22:05

  ответ для: kosharel

  
  Могу сказать- что результаты были хорошие. Я никогда не носила купальник.Шорты были только по колено и ниже, а тут я смогла себе позволить более укороченный вариант, да и сестра как-то пару раз вытащила на пляж с собой. А вот, я после 2 месяцев, как начала в 09г. снижение веса, поехала в Астрахань и из Мск, записалась там на антицеллюлитный массаж к женщине, сказала. что у меня все очень плохо- когда приехала к ней на сеанс, она сказала. что макс. 1степень целлюлитахз как они первую от других отличают). Я была горда собой,если честно.
• kosharel 08.11.11 21:59

  ответ для: orange-people

  
  И как,результаты были?
• orange-people 08.11.11 21:57

  ответ для: kosharel

  
  У меня, наверное, вся серия косметики фитнес боди- оранжевые такие баночки)там как согревающие есть препараты,так и с охлаждающим эффектом. я бы даже сказала леденящим , пластикатные банки. массажная варежка, массажер с *пупырками*, грубая щетка, долгое время делала скраб молотый кофе+мед иногда добавляла масло. Вроде это все, что я вспомнила.