ответ для: *ksune4ka*
*ksune4ka* писал(а): Я тоже ходила опухшая 3 дня,с мешками под глазами,хотя один день разгрузочный!!!! |
1 дня разгрузки как правило мало... надо минимум 2 бессолевых дня, чтоб отеки сошли.. я нарушать- то стала постепенно.. сперва проверяла организм... и потом.. я канефрон не прекращаю уже месяц третий пью... =) он помогает почках!!!! физ нагрузки, солярий(с лимфодренажем) и сауна или баня очень хорошо помогают организму справится с отеками... ещё можно дома горячую ванну принять с содой и солью ( по 300 грамм того и того) , а потом одеться потеплее и под одеяло потеть. тоже отлично все с потом выходит! Надо помогать организму на первых порах!! и обязательно минимум за 3 часа до сна не пить и не есть!