-
Я тож молодые годы провела вся в жиру и очень об этом жалею!!!
в 23 года теткой под 40 выглядела! Благо сейчас в 29 выгляжу лучше чем в 23)) это я в 23 и в 29!!
-
Как же я вас понимаю все-таки..сама уже 5-6 лет борюсь с весом,то в плюс-то в минус,ограничиваю себя во многом,но когда набираю,хоть убей-не нравлюсь себе.Знаю ,что все это неправильно,но ничего не могу с собой пока поделать.надеюсь когда-то мое сознание перевернется и я научусь просто правильно питаться,заниматься спортом и выглядеть как я хочу,а не зажираться,а потом сидеть на вечных диетах.А вам,удачи, автор, и выглядеть всегда роскошно
-
Какая вы молодец, я согласна с вами. Может быть где-то уже отвечали, но напишите еще раз пожалуйста, на сколько узже удалось похудеть??
-
ответ для: Доминикана
Спорт должен доставлять удовольствие, худеть нужно в спортзале. а питание-это на всю жизнь низкокалорийное, я склонна к полноте, худела со школа с 67кг, похудела до 50, вес удерживала долго, потом начала набирать до 55-58кг и это без зарядки, т.к. что раз и навсегда, понятие относительное. Я забыла вкус жареной картошки, жирных щей, к пельменям равнодушна, я могу что-то съесть, но крайне редко и мало. Так что не расслабляйтесь. Пердежные салаты - это всего лишь пищевая привычка которую нам привила мама.
-
всему виной комп я его купила довольно поздно....и вот появился компьютерный животик, сидишь на Гале бутер лопаешь весело, фильм смотришь печенюшку ешь ....и РЕЗУЛЬТАТ...
мы все мало и оч мало двигаемся...
-
Сдается мне, что если человек в себе не уверен, то никакое похудание не поможет.
-
ответ для: Ленка-Сопелка
Ленка-Сопелка писал(а):И главное, на мой взгляд, это здоровье!Внутренний мир дело, конечно, хорошее, только кому в наше время он нужен в комплекте с необьемной тушей? |
+1
-
Как говорится “Тема в тему“
Я бы не сказала, что я прям корова, но лишний вес есть, и не мало. И тут плюсануть можно за каждое слово. Бывали моменты, когда я отказывалась куда то сходить из-за торчащих боков. И дело не в том, что я такая вся из себя неуверенная, а в том, что среди девочек комплектации в половину меньше меня, я себя чувствую неуютно. И главное, на мой взгляд, это здоровье!Полные предрасположены к уйме заболеваний, о которых худенькие и не догадываются. А нужно то всего то взять себя в руки и скинуть ненужный баласт!А, как ранее сказано было, сидеть в Маке, запихивая в себя очередной гамбургер и бубнить про внутренний мир, это не дело. Внутренний мир дело, конечно, хорошее, только кому в наше время он нужен в комплекте с необьемной тушей?
-
В одном вы абсолютно правы. Главная победа в жизни - это победа над собой. Над своими комплексами, лень, апатией и т.д. Я никогда не была толстой,даже полной никогда не была. но периодически загоняла себя в состояние депрессии, потому что видела,что в спортзал ( который я не с завидной регулярность посещала) приходили дамы с совершенными телами. Когда я поняла,что вопрос исключительно в том, что они могут, а я почему-то не могу, все перевернулось. оказалось,что могу. Теперь, когда люди проходят по улице( а именно девушки) и смотрят на мою фигуру тем же взглядом, каким я смотрела раньше на других, мне хочется подойти и сказать:“Все в ваших руках! За вас никто ничего не сделает.“ вот так вот) так что автору пять баллов за тему) поддерживаю)
-
я понимаю о чем вы
также думала
а потом вот шел как-то 4 или 5 день диеты и я сижу такая и думаю “как же я хочу еееееесть!!! почему я должна лишать себя этого? у меня всего-то лишних 5 кг,нахрен мне упала эта диета??“. в общем после этого я опять стала есть как обычно,просто перестала откладывать обновление гардероба на потом,как вы тут написали
начала тратить на себя по максимуму и выглядеть стала лучше и похудела даже на 3кг,в общем нет у меня лишнего веса как я считаю
я не могу себя насиловать диетами и спортом,ну не могу и все тут - этот путь не для меня
я обожаю есть и из спорта люблю только плавание и велосипед и то с друзьями
в общем я просто живу и наслаждаюсь жизнью
я думаю что даже если и потолстею на 10 кг,то для меня это не будет проблемой,потому что я уже решила для себя что я хочу делать то что я хочу,а не измываться над собой
кстати,как раз в тот период жизни я встретила будущего мужа
в общем не для всех этот вариант подходит,но тоже действует
я считаю что если девушка тратит на себя деньги - салон красоты,косметика хорошая и одежда,то может чувствовать себя очень уверенно,ну почти в любом весе
-
ответ для: Доминикана
Привет землякам
-
Вот эта часть прямо про меня: . А сколько событий, возможностей и интересных встреч я пропустила в своей жизни только потому, что “плохо выгляжу - нечего надеть и т.д.“. Когда мои ровестницы бегали по свиданиям, я сидела в интернете и мечтала, что вот когда-нибудь “похудею - и заживу“. А время шло. Диеты, срывы... Одевалась так себе, в вечном ожидании “покупки нового гардероба после похудения“.
Хотя мне 18 лет и борьбу с лишним весом я веду не так долго, но так Вас понимаю и эти слова так мне знакомы.. Удачи Вам!
вход
начало
