| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kriska612 01.05.09 12:25
а что для вас диета?если -очищение организма,то какой смысл гадить где только что убрано?и к тому же алкоголь-калориен -
Cetereya 01.05.09 11:32
ответ для: naumka
да вообще-то не по-многу -
5u61d6stakob 01.05.09 10:21
думаю в празднки можно попить немного и позволить себе красного вина..это самое лучшее по мне! -
Kipusina 01.05.09 10:10
ответ для: naumka
Можно пить и водку и все крепкие напитки. А из еды мясо, куры, рыба в любых количествах -
Kipusina 01.05.09 10:06
ответ для: Курлюмочка
Вот тут конкретно все написано с очками и всеми делами https://www.galya.ru... -
Уд983728237 01.05.09 09:25
ответ для: naumka
если очень срочно надо похудеть - можно с утра нахлобучить кофе с молочком, в течение дня - чаек, кофеек, к вечеру обычно подкрадывается жор. Открывала пачечку отрубей, и баночку светлого пива (хыыы.. не осуждайте строго, я поклонница футбола) и как чипсы хрумкаешь. Спала спокойно, еда во сне не приходила, как например, в голодную разгрузку. Они правда хорошо подавляют аппетит. А так можно просто перед едой схомякать - многие рекомендуют их запаривать кипятком - но мне например, не помогло. Так ела - эффективно. Правда, процесс похудения если еще что-то кушаешь - замедляется. У меня уже на четвертый день чемпионата мира по футболу - пузо втянулось к позвоночнику. Алкоголиком не стала -
naumka 01.05.09 09:20
ответ для: Kipusina
очень интересно!!!! только вино будешь пить? -
naumka 01.05.09 09:17
ответ для: Уд983728237
и как ты их ела? точнее ты только их и ела??? -
Уд983728237 01.05.09 09:00
ответ для: naumka
хе-хе.. никак не называются, у вас в городе есть аптеки или Лавки Жизни????? - подходишь и говоришь: Отруби мне!!!! они дают тебе пачку - 200 гр. Стоят примерно рублей тридцать - мне пачки на два-три дня хватало. Эффект есть, в принципе я на них лишних три четыре кило сбрасываю без напряжения. Ко вкусу привыкнуть нужно, конечно, но мне например - понравилось. -
naumka 01.05.09 08:51
ответ для: Уд983728237
а что за отруби? как называются? -
naumka 01.05.09 08:47
ответ для: стройняшка 60 кг
а всю неделю на диете???? -
Уд983728237 01.05.09 08:47
ответ для: naumka
а ты попробуй отрубями закусывать. Это клетчатка 100%-ная в ЖКТ разбухает - жрать хочется чуть-чуть - я так пробовала,так целый день не вспоминала что за стол не садилась.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|