Я БРОСИЛА КУРИТЬ! ПОДДЕРЖИТЕ! УЖЕ ПРОШЛО 2 НЕДЕЛИ, ПОЯВИЛИСЬ МЫСЛИ О ТОМ, ЧТО МОГУ СОРВАТЬСЯ! ПОДДЕРЖИТЕ СОВЕТОМ.

начало

• Точка G 24.01.14 20:39

  ответ для: *Forever_Young*

  
  

  *Forever_Young* писал(а): все хочу и не могу однажды бросила на 2 года,с дуру началатеперь мучаюсь,парень злиться пиз....отношения на грани,как что сразу за сигарету хватаюсь,2 дня не курю,потом сорваться могу,поругаемся и снова......вот сижу думаю,может реально закончить с этим,диплом на носу стрессы блин одни....как выдержать

  
  Проблема в том, что когда нервничаешь очень тянет покурить, меня тоже уже пару раз уже было, но я стараюсь отвлекать себя чем-то, и объективно стараюсь донести до своего организма, что вред будет больше пользы от того, что я покурю, если даже успокоюсь на пару минут.
• Точка G 24.01.14 20:36

  ответ для: SmilinG_Cat

  
  

  SmilinG_Cat писал(а): Спасибо Не тянет, совсем и курящие друзья совсем не провоцируют и благо у меня их немного и экономия какая :

  
  Вы-молодец! Друзья у Вас хорошие, понимающие, у меня тоже вроде все поддерживают и стараются не соблазнять меня, хотя для меня теперь запах табака опротивел. А экономия действительно есть, еще в связи с тем, что цены на сигареты поднялись, так вообще актуальненько бросать курить!
• Точка G 24.01.14 20:33

  ответ для: PANDA_PRO

  
  

  PANDA_PRO писал(а): Я бросила курить с помощью таблеток Табекс, если вас тянет покурить, попробуйте их, после них вообще вкус сигарет вам станет противен. Правда, я полюбила кальян раньше не любила его, реально расслабляет, иногда позволяю себе, запаха, как от сигарет, от него нет, приятно покурить с чайком.

  
  Да я думала про Табекс как запасной вариант, если будет совсем невмоготу.
  А кальян не любила никогда, и мне кажется вряд ли полюблю. Хотя кто знает-кто знает))))
• SmilinG_Cat 23.01.14 11:13

  ответ для: Tinora

  
  

  Tinora писал(а): А вы читали легкий способ Алена Кара? на первое время очень помогает не курить и оч хорошее промывание мозгов а дальше дело выдержки, хватит силы воли или нет!

  
  читала, еще когда курила, мне не помогло, в моем случае мне самой надо понять, что я бросаю, а всякие книжки, пластыри и прочие примудрости для меня не вариант. А когда в мозгу щелкает, то не курю и все тут, как бы организм не просил никотина) Бросала первый раз на пол года - на сессии закурила, потом бросила летом 2013, до сих пор не курю, и думаю что уже вряд ли начну)
• Tinora 23.01.14 10:16

  ответ для: SmilinG_Cat

  
  А вы читали “легкий способ“ Алена Кара? на первое время очень помогает не курить и оч хорошее промывание мозгов) а дальше дело выдержки, хватит силы воли или нет!
• yanabykova 23.01.14 03:19

  ответ для: PANDA_PRO

  
  

  PANDA_PRO писал(а): Я бросила курить с помощью таблеток Табекс, если вас тянет покурить, попробуйте их, после них вообще вкус сигарет вам станет противен. Правда, я полюбила кальян раньше не любила его, реально расслабляет, иногда позволяю себе, запаха, как от сигарет, от него нет, приятно покурить с чайком.

  муж с Табексом бросил и с августа не курит,тоже хочу попробовать,если сорвусь.его пример вдохновляет
• yanabykova 23.01.14 03:15
  
  5 дней не курю и тоже понимаю,что могу сорваться.держусь изо всех сил,но боюсь,что надолго меня не хватит
• Lucky_one 23.01.14 02:57
  
  Автор. вы введите в you - tube “вред курения“ или что-то вроде этого, там столько страшных фильмов, что быстро отобьет желание сорваться!
• Горчичка 23.01.14 00:42
  
  Почитайте пока Кара книгу - легкий способ бросить курить. Вы уже практически свободный человек - скоро научитесь получать удовольствие от секса, вкусной еды, общения без “закуски сигаретой“ - как все счастливые люди)))
• Malefisenta 19.01.14 00:25
  
  От девушки должо пахнуть изысканным ароматом цветочных духов, а не вонять табаком за километр! Задумайтесь)
• *Forever_Young* 17.01.14 19:33
  
  все хочу и не могу
  однажды бросила на 2 года,с дуру начала((теперь мучаюсь,парень злиться пиз....отношения на грани,как что сразу за сигарету хватаюсь,2 дня не курю,потом сорваться могу,поругаемся и снова......вот сижу думаю,может реально закончить с этим,диплом на носу стрессы блин одни....как выдержать
• SmilinG_Cat 17.01.14 14:37

  ответ для: Точка G

  
  

  Точка G писал(а): Абсолютно согласна с Вами, что уже не 15,и надо о здоровье подумать, с годами все-таки ума прибавляется А привычка самая что ни на есть гадкая! Один запах от курящего человека чего стоит! Когда бросаешь, ощущаешь это! Рада за Вас! 7 месяцев-это срок! И вообще не тянет? Сложно общаться с курящими друзьями сейчас, по прошествии 7 месяцев?

  
  Спасибо
  Не тянет, совсем
  и курящие друзья совсем не провоцируют) и благо у меня их немного)
  и экономия какая :)