ДЖИЛЛИАН МАЙКЛС СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 30 ДНЕЙ. КТО ПРОБОВАЛ, КАК ВАМ?

начало

• kamolaska 20.10.13 12:28

  ответ для: Tochnosdelayu

  
  вы будете каждый день делать ? или как? )))
• ok108mmsj9go 19.10.13 17:48

  ответ для: kamolaska

  
  Спасибо! Ни в коем случае не расстраиваюсь, это ведь просто форум :-)
• kamolaska 19.10.13 17:47

  ответ для: ok108mmsj9go

  
  ну ладно, у вас все равно светится корона, а не хрюша :)) не расстраивайтесь)
  они наверное позавидовали что вы добились результатов с Джилиан
• ok108mmsj9go 19.10.13 17:45

  ответ для: kamolaska

  
  Видимо, мои комментарии “не умеют себя вести“ и “обижают“ кого-то :-) Кажется, это называется “раздавать визитки“? Могу перепутать название, не помню...
• kamolaska 19.10.13 17:37

  ответ для: ok108mmsj9go

  
  за что только интересно вы ведь ничего такого не писали
• ok108mmsj9go 19.10.13 17:24
  
  Мне тут свиней в Вашей теме понаставили за отзывы о занятиях с Джиллиан Красота!
• kamolaska 19.10.13 15:34

  ответ для: СчастьеEсть

  
  отлично, буду продолжать!
• kamolaska 19.10.13 15:33

  ответ для: Tochnosdelayu

  
  я тоже первый день. я так никогда не потела потом ходить вообще не могу еще пол часа
  надеюсь результат того стоит
• СчастьеEсть 19.10.13 15:32
  
  Работает. Проверено. Тело меняется ооочень быстро, через 3-4 дня УЖЕ видны первые результаты. Попа подтягивается, целлюлит растворяется буквально на глазах. “Уши“ за полторы недели исчезли.
• Tochnosdelayu 19.10.13 05:39
  
  Я сегодня первый день... Офигеть я вспарилась всем телом..... Мне понравилось, нетрудно, жду от нее хороших результатов.
• Котенок Лаки 18.10.13 23:52
  
  Я пробовала,мне очень понравилась эта программа.Всем ее рекомендую.
• ok108mmsj9go 18.10.13 22:09

  ответ для: realnost

  
  

  realnost писал(а): что правда? а сколько в общей сложенности занимались ? помогло животик убрать?

  
  Первый вопрос к чему? Начала заниматься с середины августа со второго уровня с 1 кг гантельками. До этого 5 месяцев в тренажерку ходила, но когда приступила к Джиллиан, поняла, что все те пять месяцев страдала ерундой :-)
  Уже через две недели приступила к более сложным тренировкам, составила индивидуальный график.
  Живот делаю не по Джиллиан, делаю 3-4 раза в неделю тренировку на пресс из цикла Р90Х. Вот оно отлично убрало живот, кубики появились.