Ой, нет
Ну, если только у тебя синяки как следствие чего-то, например, недосыпа или переутомления, то можно просто отоспаться, а если как у меня, с детсва (а если еще и если мало сплю, то вообще нечто), то, увы, просто здорового сна недостаточно.
Да не избавишься ты от них, хоть чё делай. Единственное, что действительно поможет-рвануть недельки на 2 на море, отдохнуть, расслабиться, я помню, когда из Турции вернулась, от моих синяков остальсь только воспоминания. Правда, это не навсегда, потом опять появляются.