ЗА ВСЕ МОИ 19 ЛЕТ Я НИ РАЗУ НЕ СМОГЛА НОРМАЛЬНО ОТРАСТИТЬ НОГТИ - ОНИ ПОСТОЯННО СЛОЯТСЯ. КАК УКРЕПИТЬ НОГТИ?

начало

• New-Jersey 27.02.12 19:21
  
  я тоже так же не могла их отростить. Начала пить кальций (Кальцид), помогло!!!! В день по 4 где-то драже. Мне помогло, т.к. ногти оч.сильно слоятся
• p0sudgas4wf9 27.02.12 19:20
  
  у меня длинные отрастают только когда на юг уезжаю. А у нас в Тюмени вечно слоятся, ломаются.максимум 3 мм отрастают. Чем только не мазала, ничего не помогает, надоело уже
• Любая 27.02.12 19:20
  
  Напоследок,говорят,у кого ногти слоятся -нельзя шоколад есть,а я его обожаю))) Буду есть шоколад,а потом маски делать
• ,,,ДиЯна,,, 27.02.12 19:18

  ответ для: Любая

  
  хорошо, обязательно напишу
• ,,,ДиЯна,,, 27.02.12 19:18

  ответ для: Kissssa710

  
  я вот сама сейчас начала худеть, поэтому от всего сладкого пытаюсь отказаться или по крайней мере употреблять поменьше
• Любая 27.02.12 19:18

  ответ для: ,,,ДиЯна,,,

  
  Через недельку отпишитесь,помогло ли)) ОК? Удачи,ухожу)))
• ,,,ДиЯна,,, 27.02.12 19:17

  ответ для: Lasle

  
  как и у меня...=( вот кому-то же дано, а кому-то нет
• Kissssa710 27.02.12 19:16

  ответ для: ,,,ДиЯна,,,

  
  Не обязательно творог. Несколько лет назад я сырковую массу ела. Эффект был тот же. Просто сейчас я худею, а она сладкая)
  Если не любите, можете сыр попробовать. В принципе, там тоже кальций содержится...
• Любая 27.02.12 19:16

  ответ для: ,,,ДиЯна,,,

  
  Обязательно в это время,в эти 15 минут захочется куда-нибудь залезть А придется терпеть,покрывайте полностью,,кутикулу,пластину и под пластину тоже))
• ,,,ДиЯна,,, 27.02.12 19:15

  ответ для: Любая

  
  Вот прямо сейчас пойду и сделаю себе маску для ногтей
• Kissssa710 27.02.12 19:14
  
  Я съедаю каждое утро полпачки творога со сливками, и мне этого хватает. Ногти до 1 см вырастают. Как перестаю есть, ломаются. При этом ничем их больше не укрепляю.
  Плюс, если ногти хрупкие, следить, чтобы всегда был лак на ногтях и аккуратно обращаться с ними (когда ключи, например, из сумки достаёте или одеваетесь), особенно когда мокрые. Не допускать контакта со всякими химическими веществами.
• Lasle 27.02.12 19:14
  
  У меня такие ногти. Витамины пью, кальций потребляю в умеренных количествах, маски для ногтей каждую неделю, пилкой только стеклянной, под лак основу обязательно...Короче бестолку, длинными они у меня только наращенные были.