вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДЕВОЧКИ, ВСЕМ СОВЕТУЮ! УПОТРЕБЛЯЮ КЛЕТЧАТКУ

Подруга работает фармацевтом, недавно посоветовала мне попробовать клетчатку для снижения аппетита (всего их 5 видов)! Мне так нравится, я даже не ожидала!!! теперь её употребляю! Есть не хочется вообще! Забыла про своё любимое сладкое, без которого жить не могла! Забыла что такое запоры! Она очень полезная, снижает аппетит, притупляет чувтсво голода, очищает организм, нормализует вес и обмен веществ, и совсем некаллорийная, в 100 г всего 35 ккал!!! Вот решила с вами поделиться! Буду рада если кому то ещё поможет!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: 2dvu8awixd9x, 09.07.08 14:22 все темы»
комментарии: +53, просмотры: +12283
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

  • ответ для: wredinka


    ну та, которую я употребляю, в баночке в мелкой консистенции, травками, как порошок почти, только чуть покрупнее. основной компонет это оболочка пшеничного зерна и разные травки, ей нужно употреблять с густой жидкостью (йогурт, кефир)!

  • ответ для: offoчка23


    не за что

  • за 2 недели на 13 кг не верю!!!!

  • ответ для: 2dvu8awixd9x


    Прям не верится что в клетчатке так мало калорий. Ты не ошибаеся? Обычно она очень калорийна. гдето 350 ккл. Я сама употребляю регулярно, но моя калорийная.

  • а что такое клетчатка и как она выглядит?

  • ответ для: 2dvu8awixd9x


    Спосибо за инфу. надо попробовать.

  • ответ для: 2dvu8awixd9x


    а она на вкус какая???

  • ответ для: 2dvu8awixd9x


    да мне кажется все они примерно одинаковые)) просто это я такая Вот отруби могу есть, а клетчатку...бе... а сейчас пью порошочки Эубикор, они вроде тоже с клетчаткой, но они вкусненькие

  • А я ее обычно в йогурт добавляю или в овсяную кашу..Еще туда кидаю клубники, черники или какого-нибудь другого свежего фрукта, который есть под рукой. Может, это самовнушение, но после чего-то+клетчатка есть хочется гораздо позже, чем после одной только каши или творога.

  • Я её ела такую... в гранулах... никак если честно, отруби больше понравились да и то как заменитель чёрного хлеба не более.

  • А у меня от неё животик дуется :-(

  • я вот как раз ее сейчас хрумкаю)
«« 1 2 3 4 5 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
москва - для каких людей? а питер? » 2
тема содержит фото это фигура песочные часы или девушка просто так встала? » 2
смотрели фильм безумие с наташей ричардсон? » 3
вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы? » 24
как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра» 4
что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза,» 6
знаете ли вы такие истории, когда люди сошлись через много лет и были » 6
каким моющим средством для посуды пользуетесь в данный момент? » 21
тема содержит фото что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо? » 11
тема содержит фото сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и» 11
ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг? » 6
познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть маши» 25
были у вас неадекватные покупатели на авито? » 4
после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно сравн» 15
ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто? » 15
какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную? » 5
я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого р» 71
что вам помогает вести конструктивный диалог и не срываться на эмоции?» 10
тема содержит фото забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!» 13
тема содержит фото у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь б» 86
я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает, ск» 43
хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну кр» 28
а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в профессио» 125
вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить? » 15
вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много пом» 12
тема содержит фото провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че» 13
почему апельсиновый сок стал часто таким горьким? » 11
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно, когд» 54
были ли у вас мужчины, которые в начале отношений тратились, а потом с» 8
тема содержит фото прав мужчина или нет? у каждой хорошей девушки к 30 годам должен быть» 28
представьте, что вы устроились вебкамщицей, кому бы вы об этом рассказ» 35
нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если мужчин» 17
вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете? » 20
много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе? » 27
как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем. » 28
как справляетесь с неудобной болезнью? помимо боли, ещё и социальная б» 21
вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть свободолюбив» 5
в течении какого бы времени использовали смесь только что приготовленн» 12
мне бывший сказал, что ему тяжело морально меня видеть. почему? до сих» 49
что заказываете в клубах, барах, караоке? пару коктейлей и закуску? » 8
как проводите выходные? куда ходите? » 11
тема содержит фото носите такие принты или ассоциации с устаревшим временем? » 37
самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с мужчиной? жда» 20
у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были» 2
тема содержит фото как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не б» 41
почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не функ» 16
бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в мен» 75
сериал граница. таёжный роман. смотрите, нравится?» 8
сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка? » 13
соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим! н» 19
тема содержит фото какое пальто лучше? длина цвет, сам вид. » 8
как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи, рубц» 5
а вы верите в карму? как быстро она действует и от чего это зависит? » 11
у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку? » 12
как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение? ухудш» 7
какая рутина у вас сегодня? я готовлю рыбу и жаркое, приму ванну и пос» 11
кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской час» 25
мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут замухр» 15
у вас бывает, что во время важного диалога выключаетесь и свои мысли о» 3
нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю» 18
тема содержит фото высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.» 12
у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают го» 29
вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим, навязываться. » 13
если женщину назвали цаплей, что это значит? кого так называют? » 9
тема содержит фото какие глаза вам больше нравятся? » 7
сколько у вас нетронутых стоматологом зубов? у меня 19, печаль » 29
вы меломан? не можете жить без музыки? » 12
мы едем вдвоем на море, у дочери температура, мама забирает до каникул» 39
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 27
тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам помогают ро» 21
какое ваше самое первое детское воспоминание? » 6
ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла суд» 172
вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разби» 22
вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в» 17
тема содержит фото нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше? » 13
тема содержит фото подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкр» 14
вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было? » 15
тема содержит фото как платье? должна ли я испытывать благодарность, что муж оплатил такс» 14
угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал торговать» 15
у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и ра» 24
старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как эт» 18
какое действие на вас оказывал атаракс? » 16
общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек! куда жа» 3
тема содержит фото какое мужское имя лучше: мартин или иво? » 9
поправляете, если кто-то в переписке назвал неправильно ваше имя? » 6
а у вас был эндометриоз? как лечили? обнаружили на узи? это мешало заб» 36
вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с д» 22
знаете ли вы иностранный язык? как его выучили? я владею английским» 48
взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?» 16
если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алимен» 103
вы писали когда-то от имени парня девушкам для проверки? посмотреть чт» 15
вы любите лакомства с добавлением сырых яиц? гоголь-моголь, ягодный му» 26
знакомый говорит, что не хотел бы со мной отношений, я слишком умная и» 38
у вас были токсичные подруги, которые про внешность замечания делали? » 23
если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отн» 18
что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со всяк» 11
это миф или реальность? кто испытывал?» 13
тема содержит фото какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше? » 12
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 168
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru