вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я несколько раз уже пробовала кремлёвку, но больше 3 дней не выдерживала. В день по киллограму теряла...но потом срывалась. С завтрашнего дня опять сажусь, но что бы хотя бы недельку выдержать, нужна поддержка...может поможет...ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ СИДЕТЬ, ПОДДЕРЖИВАТЬ ДРУГ ДРУЖКУ И ХВАЛИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТАМИ!!!

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: ellvirra


    И больше ничего не ела????? тогда не страшно))))) Или ещё что-то съела? Признавайся!
  • ответ для: 7d7cor8peo05


    segodnya ela abrikosi i pomidor,i arahis;tchesno govorya sovest muchaet,no ved mojno do 40 y.e.poetomu nichego strachnogo ya dumayu

  • там кстати большой выбор овощей, кот. можно кушать.....фруктов к сожалению меньше.....но зато вот как закончишь на этой диете видеть, можно устроить себе фруктовый день
  • ответ для: ellvirra


    а ты посмотри в интернете табличку баллов... и выбери оттуда.....

  • я тоже с сегодняшнего дня на кремлевке!люблю всякие мяски, рыбку и т.п.Уже сидела на ней-объемы действительно уменьшаются, единственное потом яблоки, груши хочу до безумия, целый день посвящаю фруктопоеданию, на мое похудение это никак не влияло.

  • Derjus poka,spasibo.Pozdravlayu tebya s -800 grammami.U menya segodnya uje 73 kg.Skaji,a mojno li est frukti i ovochi,esli mojno ,to kakie lutche?A to hotchetsya sladenkogo
  • ответ для: ellvirra


    Ну как у тебя дела??? Держишся или нет уже??? У меня сегодня -800гр...лёгкость такая в теле.......а что у тебя?
  • ответ для: 7d7cor8peo05


    Ti mne vse ochen horocho ob yasnila.A mnogie,te,kto ne kormyat,boyatsa za krasotu grudi.A drugim rebenok i ego blagopoluchie vajnee,ved net nichego lutche materinskogo moloka
  • ответ для: ellvirra


    я постепенно давала смесь...начиная грамм с 20...потом увеличивала с каждым днём....потом одно кормление грудью заменила на смесь, потом два кормления и. т.д....потом днём кормила смесью,а ночью грудью.а молока ведь вырабатывается ровно столько, сколько малышка съедает, поэтому чем меньше ест, тем меньше молока....если всё постепенно и правельно делать, то никаких проблем вс этим не будет (и ненадо ни грудь перевязывать, ни таблетки пить)...пару дней настойку шалфея попила вместо чая (он уменьшает лактацию)....и вот уже молочка почти нету....капелюшка совсем осталась...уже и не сцеживаюсь...только грудь иногда разминаю, чтобы нигде никапельки не застоялось....ажалко было немножко...совесть мучала, что рано...но смотрю вокруг, а все подружки-кто вообще грудью не кормил, кто 1 месяц, кто 2 мес....и ничего....хорошие здоровенькие детишки....воть!!!

  • Spasibo!A kak ti “otnyala“rebenka ot grudi,navernoe jalko ochen ,ved privikla uje?I chto ti delaech seytchas?Est li u tebya eche moloko?

  • Я всегда с удовольствием сижу на кремлевской диете, потому что вес действительно уходит. Вот только заметиа странную закономерность, неделю я худею в день почти по 1 кг, а потом вес останавливается. В чем тут дело, не пойму. Хотя создатель диеты пишет, что такое бывает, вроде организм перестраивается на новый режим питания. Так что буду ждать дальнейших результатов.
  • ответ для: ellvirra


    Это хорошо...не всем даётся вообще грудью кормить....а мы молочные так держать!!!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
4 класс , тяжело ли учиться в таком классе?» 7
у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! » 12
уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на» 16
что у вас на воскресный завтрак?» 6
вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работа» 16
тема содержит фото как вам косуха? очень стильная» 3
а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки? » 9
как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пир» 7
вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это » 10
ваша реакция тема не моя,прочла на форуме,давайте обсудим!!!полгода на» 14
десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили» 35
вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой нич» 23
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 58
в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во вс» 76
что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль! завиду» 6
все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные » 15
почему женщинам так тяжело жить? токсикоз, изжога, невозможность споко» 16
муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд» 15
понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки » 28
как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к девушке? » 6
в какой песне есть слово я? » 11
прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой» 10
почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают, закрытые ста» 14
как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня » 7
тема содержит фото в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня» 21
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 6
ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы? » 37
кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь? » 16
вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережил» 12
ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода? » 18
какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка» 12
что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки разводили? » 16
как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно обзываются, п» 11
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 29
ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов » 20
вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите по-оч» 13
мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но шик» 15
тема содержит фото что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини? » 19
не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл» 12
вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по вечера» 92
откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование ж» 13
зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на корку» 42
как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит, заби» 18
какая песня из русских вам нравится больше всего? » 8
инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?» 11
после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами? » 18
тема содержит фото а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, » 16
кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не в» 8
ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?» 10
тема содержит фото как аватарка? лучше на лестнице или новая? » 6
тема содержит фото как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или» 11
у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все » 7
сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, в» 9
когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился? » 1
стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасны» 9
тема содержит фото часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится? » 24
тема содержит фото вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они п» 27
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 22
сколько у вас проходят синяки после банок ? » 1
состоите в общедомовом чате? часто там разборки? » 24
бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого бе» 32
тема содержит фото какой выбрать третий подарок на годовщину? » 6
тема содержит фото сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я добавляю 1/3» 31
тема содержит фото вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась. » 33
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 15
муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или по» 26
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 43
тема содержит фото мне намного лучше с чёрными волосами, чем было? » 1
как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил подработку,» 6
тема содержит фото стали бы смотреть сериал линия s? хочу сегодня посмотреть вечером. » 7
что самое большое счастье в жизни?» 13
как часто меняете гардероб? » 12
тема содержит фото оцените ногти! » 23
каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их жена» 56
тема содержит фото и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог! » 33
как вы готовите суп харчо? любите его? » 13
тема содержит фото как вам мои новые брови? » 27
знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось поху» 8
когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей! » 23
без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись? » 18
вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться в» 9
как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке? » 12
что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме, в» 3
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 28
тема содержит фото эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее? » 19
чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение. » 8
тема содержит фото не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покраси» 13
вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока выздоровеете, если дома» 16
интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы? » 23
как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компро» 17
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 23
тема содержит фото как вам такие образы? нравятся? » 14
писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: н» 9
тема содержит фото вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу ненакрашен» 14
женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практи» 13
чем сейчас занимаетесь? » 15
нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать? » 14
знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, най» 17
вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас гря» 67
как думаете, где интереснее в сочи или москве? » 32
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru