| ||||||
| ||||||
|
начало
-
карамбала 11.07.10 15:56
с завтрашнего дня присоединяюсь к вам)))
всем удачи -
AquaMarin* 11.07.10 15:23
ответ для: blimey
Ну ничего ты намешала! Про соевый соус я не додумалась! Но я на этой диете себя в соли ограничиваю,- очищаться, так очищаться! -
blimey 11.07.10 14:44
ответ для: AquaMarin*
Я делаю что- то примерно такое же, только кладу еще помидоры и заправляю обезжиренным творогом с чесноком и специями, плюс чайную ложку соевого соуса ....слопала огромную тарелку, вроде и жизнь налаживаться стала... Теперь уж точно не брошу, буду сидеть до конца... -
AquaMarin* 11.07.10 13:36
ответ для: blimey
Я тоже на ней сидела уже раза три! Есть не хотелось! Я ела что-то типа окрошки- огурцы, зелень, яйцо туда можно и заливаю нежирным кефиром! Очень вкусно! Особенно с голодухи! И есть совсем не хочется! А с третьей недели там ведь мясо можно! Успехов всем! -
Леди Скарлетт 11.07.10 13:29
Приветики всем! Я с сегодняшнего дня с вами! Пока что чувствую себя зорошо! Утром поела 1 яичко, саматик с половинки помидорчика и с огурчика. Воды выпила пока не очень много - не могу в себя заливать... Но где-то литр уже есть!)
Всем удачки в похудении! Хорошего воскресения! -
blimey 11.07.10 12:40
ответ для: NencyDrew
Да знаю, что сколько хочется есть можно....но почему- то сырых овощей совсем не хочется, а хочется мяса...Я, кстати, вчера поела ягод и выпила стакан вина сухого- сегодня +600 гр.....КАРАУЛ!!! Сегодня держусь из последних сил, но нарушать не буду!!! -
NencyDrew 11.07.10 11:34
ответ для: blimey
там же в диете сказано,ешьте сколько хотите))
прям такой сильный голод?)) -
blimey 10.07.10 23:47
Сижу 2 день....Девочки, так жрать хочется, хоть повеситься пойти.... Прямо ломка какая- то....Те, кто уже сидел на ней, подскажите, пожалуйста, долго это продлится или только первые дни так тяжело? Хотя, может, это я одна такая? -
milla1969 10.07.10 23:28
ответ для: NencyDrew
Не за что. Там все по неделям расписано, есть рецепты -
NencyDrew 10.07.10 23:26
ответ для: milla1969
благодарю)) -
NencyDrew 10.07.10 23:23
ответ для: milla1969
давай) -
milla1969 10.07.10 23:22
ответ для: NencyDrew
Вот посмотри:
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|