ДЕВЧОНКИ, ОСТАЛОСЬ 2 КГ СБРОСИТЬ, А ВЕС УХОДИТ ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО!

начало

• 3s6jyv34f9xm 28.03.10 00:05

  ответ для: --- Анонимка

  
  16 лет)
  летом 17 будет
• --- Анонимка 28.03.10 00:05
  
  тебе сейчас сколько?
• 3s6jyv34f9xm 28.03.10 00:03

  ответ для: ksuu762

  
  о..кефирчик.. я как то сидела на кефирно-яблочной диете.. уходил вес..но потом я стала и того меньше есть.. сейчас вот вообще мало ем.. я кефир на чай заменила без сахара.. я всё калории считаю)
  хотя он полезный...я про кефирчик)
  удачки тебе)))
• 3s6jyv34f9xm 28.03.10 00:01

  ответ для: --- Анонимка

  
  я в 12 лет была 78кг честное слово.. вот по началу видишь шоколад и всё... умираешь и съесть его хочешь..такое часто было.. а после уже когда несколько раз терпела то реакция не такая уж сильная.... Саое главное понять.. что эти вкусняшки не последний раз ты видишь.. и еще будет время их попробовать.но для начала- потерпеть) мне это помогало и помогает)))
• ksuu762 28.03.10 00:00

  ответ для: 3s6jyv34f9xm

  
  а я вот попытаюсь завтра на кефире еще один день. если выдержу, то вообще будет класс!!!!
• 3s6jyv34f9xm 27.03.10 23:59

  ответ для: ksuu762

  
  завтра... я на яблоках и мандаринчиках.. побольше их съем т.к. пойду еще по магазинам... калории растрачу.. но ничего больше) +пресс как обычно по вечерам)) если силы будут то минут 15-30 обруч)))))))))))))))
  
• 3s6jyv34f9xm 27.03.10 23:57

  ответ для: Natalie-Natalie

  
  это точно... не, я всё таки постараюсь нормально питаться.. часто но мало... контролировать себя буду))
  поскорей бы уже неделька прошла бы)))))))
  так хочется шопинг устроить...
• --- Анонимка 27.03.10 23:56
  
  Спасибо, нет ну ты конечно большая умничка! Так похудеть! Понимаешь я уже как то стараюсь после 6 не есть но всё равно собазны см наверное понимаешь, тем более при моём возрасте а летом хочу хотя бы 60 весить а вообще хочу 50
• ksuu762 27.03.10 23:55

  ответ для: 3s6jyv34f9xm

  
  Как завтра худеешь?
• Natalie-Natalie 27.03.10 23:55

  ответ для: 3s6jyv34f9xm

  
  главное еще сохранить результат потом, а то многие расслабляются потом
• 3s6jyv34f9xm 27.03.10 23:51

  ответ для: Natalie-Natalie

  
  пасибки... просто я так хотела быть поменьше... это не передать.. очень было большое желание... причём я сейчас пытаюсь разрушить некий стереотип.. у нас в роду много полных..да и сестра двоюродные не худые.. а я одна такая уже... почти скелетик....
• Natalie-Natalie 27.03.10 23:49

  ответ для: 3s6jyv34f9xm

  
  ты большая молодец, я с 60 худела несколько лет