ответ для: Yuliya777333
yuliya777333 писал(а): да, это моё кредо по жизни! Всегда руки мою, тем более перед едой |
Я просто встречала людей, которые, например, после поездки в общественном транспорте руки не моют, считают, мол, где там пачкаться-то. Так же, когда в поезде или автобусе, например, есть собираются, то тоже рук не моют.
Если это не ваш случай, то тогда надо отслеживать другие закономерности: какую воду (и не только воду) пьете в поездках, какую еду едите и где (если берете что-то с собой, то не портится ли это в пути), не испытываете ли стресса в поездках, что также может являться триггером расстройства кишечника.
Просто если дома все в порядке и диарея беспокоит только в поездках, то какая-то закономерность точно есть. Как пример - уезжая, вы, допустим, покупаете кофе навынос в одном и том же месте, где бариста плохо промывает фильтр кофе-машины. А у вас потом каждый раз расстройство кишечника.