МОЖЕТЕ УДЕРЖИВАТЬСЯ ОТ ЕДЫ, КОГДА ПРИШЛИ ВЕЧЕРОМ ДОМОЙ И ВСЕ ДОМАШНИЕ КУШАЮТ, А ВЫ НА ГРЕЧКЕ?

начало

• n3yjco2y3lef 12.12.24 16:29

  ответ для: Даринка123

  
  Сначала тяжело было,потом привыкла,сейчас вообще вечером не хочу есть.
• Надя2309 12.12.24 16:29
  
  Готовлю в семье я. Всем придётся есть гречу.))
• 13th Month Dance 12.12.24 16:21
  
  ну когда другие едят, особенно вкусняшки, это сильно триггерит на самом деле и сбивает с пути истинного)
• e404chCa 12.12.24 15:56
  
  с чего это я на гречке буду сидеть, зачем так жить в своей единственной и неповторимой жизни?
• Девушка- Тайфун 12.12.24 15:52
  
  Если я решу похудеть, то это будет адекватная диета, а не сидение на гречке.
• МайскийМотылек 12.12.24 15:28

  ответ для: Даринка123

  
  

  Даринка123 писал(а): Достигли результата? Никогда не приходилось худеть всю жизнь худющая была, а сейчас уже нужно пару кг, а это оказывается очень сложно. Но поняла что нужно об этом меньше думать вообще и больше занимать свой ум, тогда и есть не хочется

  
  Да. Но эти “воздержания“ у меня были лишь в самом начале похудения, потом я перешла на подсчет калорий, где такие жертвы не нужны.
• Замудрина_мудрая 12.12.24 15:18
  
  Нет, не потому что не могу, а не хочу. На ужин у меня обычно либо пицца, либо картошка с курицей и пирожное.
  
• Даринка123 12.12.24 15:08

  ответ для: *Джамиля*

  
  Если днем то да, а у меня уже пол восьмого вечера) организм в это время уже не хочет перевариванием заниматься, так чувствую))
• Даринка123 12.12.24 15:05

  ответ для: МайскийМотылек

  
  Достигли результата? Никогда не приходилось худеть всю жизнь худющая была, а сейчас уже нужно пару кг, а это оказывается очень сложно. Но поняла что нужно об этом меньше думать вообще и больше занимать свой ум, тогда и есть не хочется
• *Джамиля* 12.12.24 15:03

  ответ для: Даринка123

  
  

  Даринка123 писал(а): Съела маленький гранат, творога ложку. Ну как бы да, это мало. Но сама расстроилась что не удержалась

  это ж ни о чем . Мало
• Даринка123 12.12.24 15:01

  ответ для: freyaa

  
  Пробовать только начни, в итоге ум разведёт это да)
• МайскийМотылек 12.12.24 15:00
  
  Когда я худела, то даже как-то на шикарной свадьбе сидела за столом и из всех вкусностей ела только фрукты и сыр, а к торту (я сладкоежка) даже не притронулась. Так что - да, могу, если мне это необходимо.