КАК НЕ НАЕДАТЬСЯ НА НОЧЬ, ЕСЛИ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ?

начало

• к0т_рыжик 20.10.24 23:25

  ответ для: Гражданочка_

  
  

  Гражданочка_ писал(а): вот и Сонатка тоже в 15 часов есть и все. Как вы это делаете? Самый жор в 8-9 вечера дополнение: Ест

  Можно есть ночью, а днём не есть, как мусульмане. Так тоже худеют. Я летом так питалась из-за жары, не хотелось днём ничего
• Bria 20.10.24 23:22

  ответ для: Гражданочка_

  
  

  Гражданочка_ писал(а): а желудок не болит. Вообще не вредно такое практиковать....интересуюсь для себя. А то уж больно перерыв большой, если завтракать примерно в 8 утра.дополнение: Знаки вопросов не проставились

  у меня нормально переносится, живот болит от не тех продуктов, выяснялось, что пищевая непереносимость у меня есть
• Гражданочка_ 20.10.24 19:46

  ответ для: Bria

  
  

  bria писал(а): тоже так практиковала, кстати хорошо вес уходит

  а желудок не болит. Вообще не вредно такое практиковать....интересуюсь для себя. А то уж больно перерыв большой, если завтракать примерно в 8 утра.
  
• Гражданочка_ 20.10.24 19:45

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): потому что ты весь день не ешь нормально, а мы завтракаем мясным

  да, это правда. Некогда есть. А вечером очень даже хочется все наверстать.
• Bebop 20.10.24 18:54
  
  У меня адский жор перел и во время кд. Вчера перед сном съела пачку печенья и 5 твиков. Даже не заметила.
• n3yjco2y3lef 20.10.24 18:48
  
  Подходить к зеркалу.
• Bria 20.10.24 12:36

  ответ для: Гражданочка_

  
  

  Гражданочка_ писал(а): вот и Сонатка тоже в 15 часов есть и все. Как вы это делаете? Самый жор в 8-9 вечера дополнение: Ест

  тоже так практиковала, кстати хорошо вес уходит
• Hamsters 20.10.24 11:42

  ответ для: ДелоВШляпе

  
  

  Диетистка писал(а): углевод - ягоды, яблоки и другую клетчатку. Либо сладкий чай, соки

  Яблоки ? ну спасибо блин , они наооборот повышают аппетит , они вырабатывают желудочный сок же , поэтому точно так себе варик)
• ДелоВШляпе 20.10.24 11:32

  ответ для: КамамберизПитера

  
  

  КамамберизПитера писал(а): Только спать рано ложиться, но у меня не получается, я люблю ночью бодрствовать, например, а не есть с 6 тяжело, когда в 2 спать

  седина может рано появиться из-за ночных бодрствований
• ДелоВШляпе 20.10.24 11:31

  ответ для: Hamsters

  
  

  hamsters писал(а): А что ж тогда можно?

  углевод - ягоды, яблоки и другую клетчатку. Либо сладкий чай, соки
• КамамберизПитера 20.10.24 10:20

  ответ для: КамамберизПитера

  
  

  КамамберизПитера писал(а): Только спать рано ложиться, но у меня не получается, я люблю ночью бодрствовать, например, а не есть с 6 тяжело, когда в 2 спать

  да и глупо
• КамамберизПитера 20.10.24 10:19
  
  Только спать рано ложиться, но у меня не получается, я люблю ночью бодрствовать, например, а не есть с 6 тяжело, когда в 2 спать