| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Night Avenue 24.10.09 11:13
лучше добавтье туда ложечку меда, или бананчик порежьте или яблочко или еще какой-то фрукт, будет тоже оч вкусно и без сахара -
Чашка чаЮ 24.10.09 11:08
ответ для: Пипетка))
ну надо посмотреть...рекомендуют яичный белок вареный,нежирое мясо говидину или курицу..хлебца в добавок...Но я так пока не питаюсь...я привыкла к оч легкому завтраку...Но это плохо!!! Вот так,если подумать,сьедаешь,например,два белка,запиваешь чаем с хлебцем...Конечно - пользы больше...И сжечь успеешь за день,и действительно чувство голода не через час нагрянет
Но я пока в вопросах правильного питание не большой спец...хотя мне оч хочеьтся так питаться -
Пипетка)) 24.10.09 11:02
ответ для: Чашка чаЮ
белки. Например?)) -
GiveMeAKiss 24.10.09 11:01
Лучше добавить в овсянку меда -
Чашка чаЮ 24.10.09 11:01
ответ для: Пипетка))
однозначно рекомендуют для завтрака белки...В этом случае чувство голода приходит позднее... -
Пипетка)) 24.10.09 11:00
ответ для: Чашка чаЮ
согласна, некоторые виды сахарозамов вредны для печени. я покупаю сукразит он безвредный. А чем можно завтракать чтобы и сытно и не сильно вредно для веса? -
Чашка чаЮ 24.10.09 10:57
овсянка - однозначно да...Про сухие сливки ничего не знаю,а вот злоупотребление сахарозаменителя - огромный вред для здоровья!Поаккуратнее с ним...Я вот как-то купила,потом начиталась всего и выкинула от греха подальше
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|