вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МНЕ 32 ГОДА, НИКОГДА НЕ КУРИЛА, НЕ ПИЛА, ВНЕШНЕ ВЫГЛЯЖУ НАМНОГО МЛАДШЕ , ЦЕЛЛЮЛИТА НЕТ, КОЖА ПОДТЯНУТАЯ!

Девочки, вы соблюдаете здоровый образ жизни? я вот придерживаюсь такого мнения, что если это не гарантия от тяжелых заболеваний, то по крайней мере существенно уменьшает шансы заболеть какой то гадостью. Расскажу про себя. Мне 32 года, НИКОГДА не курила, НИКОГДА не пила спиртные напитки ( пол бокала вина на 18 лет и может фужера 3 шампанского за всю жизнь), пару лет не ем сладкое, всякие чипсы, сухари и прочую дрянь вообще не помню, когда ела, полуфабрикаты тоже не ем несколько лет. Что я могу сказать. Чисто внешне выгляжу намного младше , целлюлита нет, кожа подтянутая. Но здесь конечно еще косметологи регулярно и массаж. В плане здоровья пока тьфу тьфу все хорошо. Как у вас? много ли знаете случаев, когда человек заболел тяжелым заболеванием, ведя здоровый образ жизни? Как внешним видом люди отличаются в вашем окружении, которые ведут зож и нет? Скажу сразу. Девочки, тема не о том, кто красивее, моложе, лучше выглядит, тема о зож!!!!!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: Кот Экзот, 09.09.22 11:05 все темы»
комментарии: +262, просмотры: +24088
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • ответ для: Elle Nina


    Да, вы правильно поняли мою тему. Но опять таки, все алкаши, которые жили на нашей улице, уже очень давно скончались, не дожив до 55. Одна женщина взялась за ум, но организм ей не простил пьянок гулянок . Тоже умерла

  • ответ для: Кот Экзот


    Кот Экзот писал(а): Да, ещё есть в тубе 100 мл. Он вообще крутой. Очень сбалансированный для кожи . Почитай отзывы. Судя по тому, что ты пишешь про свою кожу, у тебя липидный слой дырявый.

    У меня розацея просто( задолбала

  • ответ для: ops ops


    Посмотришь на них после 35

  • ответ для: КамамберизПитера


    Конечно генетику не отменял никто. Но на моей памяти я не встречала алкоголизовать, которые долго бы жили

  • ответ для: ops ops


    Да, ещё есть в тубе 100 мл. Он вообще крутой. Очень сбалансированный для кожи . Почитай отзывы. Судя по тому, что ты пишешь про свою кожу, у тебя липидный слой дырявый.

  • ответ для: Кот Экзот


    Кот Экзот писал(а): Почему? Что случилось? И насчёт кожи. Попробуй из России, если это возможно, заказать либредерм церафит крем. Вообще бомба. Почитай отзывы. Он очень хорошо восстанавливает барьер и липидный слой кожи.

    Такой?

  • Знаю зожников которые болеют, иногда работа вызывает заболевания, ей плевать на образ жизни, шахты, заводы, стрессовые ответственные должности и, знаю алкоголиков которые уже на пенсии и шустро бегут за добавкой с сигареткой в зубах. Один мой родственник, шахтер, умер от рака, на пенсии катался на велосипедe, желал зарядку, курил по одной сигаретке в неделю, ходил на рыбалку, ел полезную еду, травки. Ещё один наркоман и алкоголик, плохое состояние здоровья, но в целом не хуже своей сестры, которая не курила, пила мало, а в 40 инвалидность имеет. Важны гены и состояние организма ещё с рождения

  • ответ для: ops ops


    Почему? Что случилось? И насчёт кожи. Попробуй из России, если это возможно, заказать либредерм церафит крем. Вообще бомба. Почитай отзывы. Он очень хорошо восстанавливает барьер и липидный слой кожи.

  • Ещё кстати сейчас подумала и решила отметить, что все мои подруги, которые курят, выпивают часто, едят всякий шлак почти каждый день, пользуются самой дешёвой уходовой косметикой для лица из супермаркета, могут умываться даже мылом и нанести на лицо какую-нибудь жирную нивею в синей банке - имеют кожу в миллион раз лучше моей.
    Фигура у них тоже хорошая и кожа на теле тоже подтянутая, хотя спортом не занимаются. Вот такой закон подлости я замечаю уже не раз

  • Но это все фигня по сравнению с моим уровнем стресса, который я испытываю регулярно. Поэтому чувствую себя плохо и постоянные проблемы со здоровьем, то одно, то другое на нервной почве цепляется.

  • Ну так, частично. Не курю и никогда не курила, разве что кальян раз 5-7 может пробовала, но всю жизнь являлась пассивным курильщиком, так как рядом постоянно кто-то курил. Хотя запах сигарет я не переношу до трясучки, сейчас сосед дымит постоянно и эта вонь идёт к нам через балкон, я так сильно взбесилась однажды, что наорала на него всеми плохими словами, что только знаю на английском. С тех пор боится.
    Алкоголь.. был период, когда часто выпивала, стабильно каждые выходные, а бывало и в будние. Это когда гуляла. Сейчас крайне редко, могу раз в месяц, а могу и раз в полгода. И то обычно это максимум лёгкий коктейль или бокал вина (шампанского) и запиваю сразу же водой, около литра воды выпиваю, чтобы все это вышло.
    Про питание.. ну всякое супер вредное, типа чипсов, шоколадок, бургеров, фри, пиццы, колбасы, сосиски и тд не ем. Если и бывает, то опять же раз в несколько месяцев. Заменяю это все ягодами или фруктами, или же могу купить протеиновый батончик, который без сахара.
    Ну как-то так. В целом всю жизнь занималась спортом, но вот последний год был прям очень большой перерыв, сейчас снова возобновила тренировки.

  • Да, веду ЗОЖ. От этого ведь получаешь одни только плюсы и выгоды (состояние здоровья, и внешности)
    Питаюсь исключительно здоровой пищей (мясо, рыба, яйца, творог, цельнозерновые крупы, свежие и тушеные овощи, фрукты, зелень, орехи и пр.). Считаю КБЖУ.
    5 дней в неделю хожу в тренажерку и не щадя себя знанимаюсь.
    Периодически курсами принимаю различные витаминные комплексы
    Ну, конечно, космемтологов и бьюти процедуры никто не отменял.
    И да, по сравнению с моими не столь озабоченными ЗОЖ знакимыми чувствую себя намного лучше. В свои 35 практически не болею, полна сил и энергии
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 19
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 7
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 2
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 44
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 27
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 8
с каким видом интима вы тянете дольше?» 13
тема содержит фото как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» 7
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 19
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 24
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 7
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 11
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 12
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 2
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 19
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 16
какой марки у вас утюг? » 14
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 45
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 17
что из последнего вы купили? » 30
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 15
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 41
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 14
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 4
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 15
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 9
тема содержит фото купила платье на осень! » 14
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 56
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 16
получаете ли вы удовольствие от этого?» 18
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 14
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 20
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 8
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 19
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 9
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 14
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 42
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 21
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 33
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 50
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» 18
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 3
на чем классном вы катались? » 17
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 29
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 19
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 11
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 50
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 20
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » 33
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 31
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 14
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 13
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 35
все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины, обладают сла» 3
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 9
все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п» 4
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 9
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 7
тема содержит фото а вот эта рубашка вам нравится? » 23
на каком этаже вы живете? » 23
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 20
мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хот» 5
пробовали рис басмати? где его находили? » 11
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 18
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 25
почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем » 6
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 17
что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки» 12
может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику? » 1
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 1
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 17
что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление? » 14
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 18
почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а» 10
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 23
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 3
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 53
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 19
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 21
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 45
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 19
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 23
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 9
зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом? » 10
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 10
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 4
тема содержит фото вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень » 9
тема содержит фото какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » 16
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 12
надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись де» 8
у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем па» 10
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 16
вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и минус» 23
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » 42
у вас есть наличка? сколько? » 42
у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять? » 13
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 14
кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас» 34
будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то » 27
какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, де» 2
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru